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為你推薦

• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類(lèi)的堅(jiān)果，主要成分有脂肪、蛋白質(zhì)，另外核桃中的磷脂對(duì)腦神經(jīng)有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過(guò)程中鋅、錳的含量會(huì)日漸降低，而鉻有促進(jìn)葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護(hù)心血管的功能。所以，對(duì)于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點(diǎn)核桃。

  

  01:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 4657次

• 乙肝的三高有高治愈率嗎

  一般的話(huà)，乙肝沒(méi)有三高的說(shuō)法，我理解的三高是不是就是說(shuō)乙肝的表面抗原的高滴度，乙肝病毒的高載量，還有乙肝的高的傳染性。治愈率對(duì)于乙肝來(lái)說(shuō)，它的治愈率是不是很高的，也就要看我們治愈的標(biāo)準(zhǔn)，如果乙肝病毒被抑制，目的是很好達(dá)到的，但是它不叫臨床治愈。大三陽(yáng)的病人，他的病毒載量很高，肝功也有問(wèn)題，我們需要抗病毒，那么用了抗病毒藥之后，病毒被抑制住了，那么在檢測(cè)乙肝DNA，它就是陰性的查不到了，就是說(shuō)它的高病毒載量被治愈了，但是病還是有的，所以治愈的標(biāo)準(zhǔn)不一樣，理解也就不一樣?？偟膩?lái)說(shuō)病毒會(huì)好治愈，但是病是不好治愈的。

  

  01:24
  郭紅 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-18 3210次

• 梨的熱量高嗎
  梨的熱量并不是很高，建議大家如果想要減肥的話(huà)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍├妫挥眠^(guò)于擔(dān)心，另外，想要減肥的患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，蘋(píng)果含糖量是非常低的，而且含有非常豐富的維生素以及鐵，鎂，硒等微量元素，能夠滿(mǎn)足人體對(duì)維生素的一個(gè)需求，具有幫助消化，潤(rùn)肺清心，消痰止咳的一個(gè)作用。另外，梨還含有非常豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，從而有效的預(yù)防便秘發(fā)生，另外，梨當(dāng)中也含有非常豐富的糖類(lèi)，多種維生素e及碳水化合物是減肥瘦身的一個(gè)佳品。所以想要減肥的人群可以適當(dāng)?shù)某砸恍├?，以及其他的水果都是可以的，但是不要吃一些含糖量太高的水果，這樣的話(huà)，對(duì)于減肥是非常不利的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-11 14141次

• 熱量高的食物
  一、動(dòng)物脂肪，包括肥膘、肉塊兒、奶油、魚(yú)油、蛋黃。二、堅(jiān)果，包括花生米、核桃肉、瓜子仁等熱量都比較高。三、花生油、豆油、菜籽油、色拉油熱量比較高。四、細(xì)糧，包括小麥、大米和糯米。五、糖類(lèi)，包括白糖、紅糖、冰糖、水果糖等熱量都是比較高的。六、牛奶巧克力，巧克力是高熱量的物質(zhì)，大約一百克含有2200卡焦。七、油炸的食品，這些食物在烹飪過(guò)程中帶來(lái)的油脂，直接在人的身體里儲(chǔ)存并導(dǎo)致肥胖。八、糕點(diǎn)，糕點(diǎn)制作的基本成分是白面粉、黃油或者起酥油、泡打粉、奶油或雞蛋，這些食材都含有高飽和脂肪。九、披薩、漢堡，披薩純粹是既美味有飽腹的垃圾食品，一片中等大小的披薩餅有350到500卡的熱量，漢堡中的這些肉餅都是油炸過(guò)的，飽和脂肪酸和反式脂肪酸的含量一般都比較高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-07 100977次

• 茄子的熱量高嗎？
  病情分析：茄子的熱量不高。茄子是日常生活中比較常見(jiàn)的蔬菜，其熱量是21大卡/100克，適量的食用對(duì)人體好處非常多，還能起到潤(rùn)腸通便、抗衰老的作用。意見(jiàn)建議：茄子是日常生活中比較受人喜愛(ài)的蔬菜，而且熱量低，建議肥胖的患者在減肥期間可以適量的食用，不建議容易腹瀉的人不宜多吃。建議平時(shí)以清淡飲食為主，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-01 4404次

• 海帶的熱量高嗎？
  病情分析：海帶的熱量不高。一般100克的海帶中所含的熱量為10-15千卡。海帶中的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)身體有很好的保健功能，能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。意見(jiàn)建議：平時(shí)大家要根據(jù)自身情況食用海帶。注意清淡飲食，多吃一些新鮮水果、蔬菜和五谷雜糧，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食。多參加體育運(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-21 3505次

• 白粥熱量大揭密，你了解嗎？
  前段時(shí)間接診了一位25歲的年輕女性，她告訴我近期體重有明顯的增加，擔(dān)心會(huì)對(duì)身材以及外觀造成影響，從交流過(guò)程中得知，平時(shí)飲食以白粥為主，特別想了解白粥的熱量是否高，是否是導(dǎo)致體重增加的原因。針對(duì)這些問(wèn)題，我在這里給大家做一下詳細(xì)的介紹。如果你也正處于身材管理期，不妨看一看以下這篇文章。白粥每100克大
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-04-08 0次

• 米線(xiàn)的熱量高嗎
  米線(xiàn)的熱量一般不高，吃的時(shí)候需要控制好攝入量。平時(shí)應(yīng)該定期去醫(yī)院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。米線(xiàn)是日常生活中比較常見(jiàn)的食物，主要原料是大米，經(jīng)過(guò)一系列加工制作而成的。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的膳食纖維、多種維生素以及礦物質(zhì)，適量的吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。每100克米線(xiàn)的熱量一般是100~150千卡
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-01-23 0次