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下蹲能撐開髕骨粘連嗎

下蹲通常不能撐開髕骨粘連,此時需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法進(jìn)行治療。

髕骨粘連的形成原因考慮是周圍韌帶損傷、局部骨折等原因引起的,一般會影響髕骨的正常結(jié)構(gòu)與功能,引起局部疼痛、腫脹、活動不利等癥狀。而在下蹲的過程中,雖然可以對髕骨部位進(jìn)行鍛煉,但是并不能去除髕骨粘連的誘因和癥狀,所以不能撐開髕骨粘連。如果患者疼痛感明顯,可以遵醫(yī)囑使用布洛芬膠囊、對酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物改善,也可以在醫(yī)生操作下通過粘連松解術(shù)進(jìn)行治療,同時也可以搭配烤電、紅藍(lán)光照射等物理方法治療。

患者在恢復(fù)期間需要多注意休息,保證充足睡眠,同時也可以適度的進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉,有利于恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常功能,同時也需要放平心態(tài),避免不良情緒的刺激。

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