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小孩睡前吃太飽的危害

一,嘔吐。如果寶寶吃得太飽,胃內容物多,空氣難以排出,所以很容易出現嘔吐的癥狀。

二,便秘和腹瀉。吃得太飽了容易加重小孩胃腸道的負荷,無論是胃腸道的蠕動,還是分泌的消化液,都不能滿足過多食物的消化和吸收,從而容易出現腹脹、腹痛、便秘、腹瀉的問題。

三,心率加快或者心律失常。吃得過飽會刺激胃腸道血運的加強,從而增加心臟的負擔。

四,身材矮小。人在饑餓狀態(tài)下會促進腦垂體更多的分泌生長激素,可刺激兒童骨骼的生長。

五,影響智力發(fā)育。寶寶吃得過飽會造成腦缺血,因為此時得胃腸道里血液供應增多,而腦部相對處于缺血的狀態(tài),腦部能需要氧量和氧氣供給相對減少,就會影響大腦的發(fā)育,從而引起寶寶智力發(fā)育得障礙。

六,肥胖。寶寶如果吃得過飽會導致營養(yǎng)過剩,營養(yǎng)過剩不僅會導致肥胖,還會導致肥胖腦。

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