高血壓腎病平時注意事項:
一:高血壓腎病患者不宜長時間伏案,因為會使大腦過于緊張,極易誘發(fā)血壓升高。
二:起床宜緩,早晨醒后不要立即下床,先仰臥片刻活動一下頭頸部和上肢以適應起床時的體位變化。
三:要切記不要用力排便,否則會引發(fā)腦出血的危險,大便時蹲位易疲勞,坐便最適宜。
四:早餐以清淡為主,如一杯牛奶或豆?jié){,雞蛋,面包。
五:晚餐七成飽為宜,不要只吃干飯,應配些湯類或粥類。
高血壓腎病平時注意事項:
一:高血壓腎病患者不宜長時間伏案,因為會使大腦過于緊張,極易誘發(fā)血壓升高。
二:起床宜緩,早晨醒后不要立即下床,先仰臥片刻活動一下頭頸部和上肢以適應起床時的體位變化。
三:要切記不要用力排便,否則會引發(fā)腦出血的危險,大便時蹲位易疲勞,坐便最適宜。
四:早餐以清淡為主,如一杯牛奶或豆?jié){,雞蛋,面包。
五:晚餐七成飽為宜,不要只吃干飯,應配些湯類或粥類。
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