第一,不要攝入過多的熱量,要保持體重,防止肥胖的發(fā)生。
第二,要控制脂肪的攝入。一般認為脂肪是導致血管堵塞的直接原因,所以也是導致冠心病的直接原因。減少脂肪的攝入就可以減少血液中的脂肪,從而有效的控制脂肪沉積在血管中導致冠心病。
第三,要控制糖類的攝入。糖類在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪從而導致冠心病的加重。
第四,要適當?shù)脑黾由攀忱w維的攝入。膳食纖維能夠吸附膽固醇。
第五,冠心病患者需要攝入大量的維生素。維生素c能促進膽固醇生成膽酸,預防血栓的發(fā)生。
第六,必須保證無機鹽以及微量元素的供給。
第七,要少量多餐,不要暴飲暴食,晚上不要吃的太飽,避免心肌梗塞的發(fā)生。
第八,不要喝烈性的酒。因為烈性的酒會使心率加快加重心肌缺血。