早起口苦、口臭、口干可能是環(huán)境干燥、飲食不當(dāng)、不注意口腔衛(wèi)生、齲齒、膽囊炎等原因?qū)е碌?,如果癥狀持續(xù)不能緩解,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、環(huán)境干燥:
如果晚上睡覺的時(shí)候室內(nèi)空氣比較干燥,可導(dǎo)致身體缺乏水分,從而出現(xiàn)口干、口苦的感覺,可以在室內(nèi)放一個(gè)加濕器,起床后喝一杯溫開水,能夠使癥狀得到改善。
2、飲食不當(dāng):
如果前一天晚上睡覺之前進(jìn)食太晚,或者吃了過多油膩的食物,可能會導(dǎo)致消化不良,食物進(jìn)入胃內(nèi)后不能被消化吸收,可導(dǎo)致口苦、口臭。建議調(diào)整飲食習(xí)慣,晚餐應(yīng)清淡易消化,睡覺前1~2個(gè)小時(shí)避免進(jìn)食。
3、不注意口腔衛(wèi)生:
如果經(jīng)常不刷牙也不漱口,口腔中的細(xì)菌和食物殘?jiān)e累,容易產(chǎn)生惡臭氣味,還可能伴有口干、口苦的癥狀,建議每天早晚刷牙,飯后漱口。
4、齲齒:
齲齒通常是細(xì)菌感染導(dǎo)致的,可使牙體硬組織被破壞,形成齲洞,食物殘?jiān)鼤谘蓝粗需偳叮瘮『罂梢甬愇?。可在醫(yī)生的操作下通過嵌體修復(fù)術(shù)的方式進(jìn)行治療。
5、膽囊炎:
如果膽囊受到炎癥刺激,可引起膽汁分泌異常,導(dǎo)致膽汁反流,從而引起口苦、口干等不適癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎利膽片、金膽片、熊去氧膽酸片等藥物治療。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣,避免暴飲暴食,恢復(fù)期間避免食用辣椒、生蔥、大蒜等辛辣刺激性的食物,不利于身體恢復(fù)。