晚上喝咖啡如果喝得過多，可能會(huì)水腫，如果喝得過少，一般不會(huì)水腫。
咖啡中通常含有大量的咖啡因，雖然具有輔助消腫的作用，但是一般也是水制品，如果在晚上喝的咖啡過多，一般就會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)而影響到體內(nèi)的新陳代謝以及水分的循環(huán)，在早上起來時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)眼睛水腫以及面部水腫的現(xiàn)象。但是如果喝的過少，一般就不會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)，也不會(huì)出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。
一般在晚上要盡量避免喝咖啡，因?yàn)榭Х扔刑嵘裥涯X的作用，晚上喝咖啡很有可能會(huì)影響到正常的睡眠，導(dǎo)致患者入睡困難，甚至引發(fā)失眠。如果想要喝一些飲品，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣Ｄ袒蛘咚崮?，不僅不會(huì)對(duì)睡眠造成影響，還會(huì)補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
在平時(shí)要多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，也要多吃一些新鮮的蔬菜。
