新冠是指新型冠狀病毒感染,新型冠狀病毒感染患者通常是能適量吃核桃的。
核桃是一種常見的堅果,富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。對于新型冠狀病毒感染患者來說,在患病期間需要保證充足的營養(yǎng)攝入,以幫助身體恢復。適量食用核桃可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
新型冠狀病毒感染患者在食用核桃時也需要注意適量。因為核桃的熱量較高,如果過量食用可能會導致攝入的熱量過多,不利于身體的恢復。同時,對于一些消化不良的患者來說,過量食用核桃可能會加重腸胃負擔,引起不適。
新型冠狀病毒感染患者在飲食方面應該以清淡、易消化、營養(yǎng)均衡為原則,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、西瓜、芹菜等。同時,要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、芥末、生蔥等,以免加重腸胃負擔。