從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，邊吃飯邊喝牛奶不是很好，食物會影響營養(yǎng)成分的吸收，并且產(chǎn)生不良反應(yīng)。
邊吃飯邊喝牛奶好嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-3028822次
邊吃飯邊喝牛奶，沒有與牛奶一起服用的禁忌食物就可以的，但是邊吃飯邊喝牛奶，食物會影響牛奶的吸收，食物中淀粉是比較容易吸收的，而牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)被人體吸收的比較少，而且還有可能造成腹脹、嘔吐的情況。最科學(xué)的方法是在吃過飯2小時以后再喝奶，這時候喝，乳酸進(jìn)入體內(nèi)可以抵制細(xì)菌的滋生和擴(kuò)散，保護(hù)人體健康，并且更有利于人體吸收營養(yǎng)成分。牛奶一般作為餐后的飲食，不作為主食，可以根據(jù)自己的身體需求適量飲用。
不建議邊吃飯邊喝牛奶，不利于營養(yǎng)的吸收，同時，還需要注意一點，如果自身有胃腸道病變或者是手術(shù)后腹脹病人，是不能口服牛奶的，防止消化不良、腹脹的情況。
以上內(nèi)容僅供參考
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心口窩左側(cè)肋骨邊疼左側(cè)肋骨附近疼痛，在臨床上我們最常見的，還是胸科比較常見，比如說肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛這種情況是相對比較多的，碰到這種情況我們不要輕易的懷疑，就說自己的心臟有問題，剛才我們強(qiáng)調(diào)了，如果是心臟有問題的話，它首先會有心臟病的一些高危因素，一些特殊特定的一些人群，包括年齡、性別有什么基礎(chǔ)病，比如說高血壓、糖尿病、高血脂這些高危因素，如果說，一個很年輕的病人二三十歲，他就左側(cè)肋骨地方，總是疼不舒服，一般不會是心臟的問題，如果是心臟的問題的話，首先第一個是要看自己，有沒有高危因素，給自己打打分，比如說家里人有沒有得過類似這方面的問題，是不是長期大量的吸煙，長期的高血壓沒有好好的控制，如果同時伴有左側(cè)的胸疼，或者這樣的話，應(yīng)該想到自己是不是心臟的問題，我們剛才也說了，如果是心絞痛的話，幾分鐘十幾分鐘就會過去，如果持續(xù)時間很長的話，那風(fēng)險就非常大了，一般肋骨疼或者肋間神經(jīng)，或者肋軟骨炎這種疼總是斷斷續(xù)續(xù)，絲絲拉拉沒完沒了的疼，不影響你的吃飯運動休息，對這些影響一般是不會太大，心絞痛的時候，一般人心絞痛很難受的時候你是什么也做不了的，手里在做著事情必須要停下來，大多數(shù)病人必須要坐下，安靜休息或者含藥，吸氧這樣才能得到緩解。
02:04
肖志斌
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-09-29 31459次
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打完瘦臉針一邊大一邊小怎么辦打完瘦臉針以后會有這個情況，說一邊大一邊小，那一般的更多的情況，我覺得大家應(yīng)該首先分清楚，是你注射后一邊大一邊小，還是你注射之前，就是一邊大一邊小，因為臨床中很多這樣的患者來，實際上，他本身因為咀嚼關(guān)系的問題，他的臉本身就是一邊大一邊小，大家可以回去自己體會一下，你在吃飯的時候，有的人不管你因為牙齒的原因，或者什么習(xí)慣的原因，很多人習(xí)慣，是用一側(cè)的牙齒去咀嚼的，那么你經(jīng)常用的這側(cè)的牙齒，它的咬肌就會比對側(cè)要大，就會有不對稱，當(dāng)然這一情況一般你注射的，找正規(guī)的醫(yī)生給你注射，他會要之前提醒你，你的兩側(cè)臉是不對稱的，那他的用藥，會給你相對來說調(diào)節(jié)，也會告訴你，適當(dāng)?shù)娜フ{(diào)節(jié)你的咀嚼習(xí)慣，讓這個兩側(cè)臉部對稱，這是一種情況。如果你確實是因為打了肉毒素，造成兩側(cè)臉的不對稱，那你就下次要注射的時候，就要讓醫(yī)生給你調(diào)節(jié)兩側(cè)的量，一般來說醫(yī)生打兩側(cè)肉毒素，如果你不是之前有，我上面說那種情況，兩側(cè)不對稱，他給你調(diào)節(jié)量的話，一般情況他是打的兩側(cè)量，是一樣的，他不會給你一側(cè)打的多，一側(cè)打的少，所以說這種情況，你得必須根據(jù)你自己的情況，去確定是什么原因，是之前我說的前面的原因，還是我說的后面這個原因。
01:45
鮑世威
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-12-26 25738次
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邊吃飯邊喝水好嗎首先我們知道有些人有這個邊吃飯邊喝水的一個習(xí)慣，這種習(xí)慣好不好呢？有專家介紹，在食物比較干，而唾液分泌不足的情況下，吃飯喝水是沒有問題的。在正常情況下吃飯的時候飲水，但是也能稀釋胃液，可能會延緩消化的過程，在某種程度上可能阻礙了我們營養(yǎng)充分消化吸收。那么吃飯口渴最好是以湯代水，如果感覺口干，可以在飯前喝一碗湯，飯中也適量喝一點。湯中含有蛋白質(zhì)，油脂這些成分，也會刺激消化液的分泌，這樣在一定程度上能夠抵消稀釋消化液帶來的不良后果。一般來說我們飲水最佳時間應(yīng)該是餐前半小時和餐后2小時，晚上七點以后也不要飲用大量的水，最好在飯前1小時分幾次飲水是比較好的，再就是說在這個睡眠之前，也建議不要喝太多的水。語音時長 1:20”
盛秀云
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2018-08-04 67494次
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熊洪海
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宋慧芳
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腹瀉喝牛奶好嗎病情分析：腹瀉患者最好不要喝牛奶，因為牛奶屬于高蛋白質(zhì)飲品，飲用后會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，加重腹瀉癥狀。尤其是對于乳糖不耐受的患者來說，腹瀉癥狀會更加嚴(yán)重。意見建議：建議長期腹瀉的患者盡早去醫(yī)院完善便常規(guī)和胃腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因后及時采取有針對性的治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。平時注意清潔飲食，注意規(guī)律清淡為主，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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聶里紅
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