孩子舌苔白厚，往往提示消化不良、脾胃虛弱或脾失健運。針對這一問題，推拿是一種有效的非藥物治療方法。通過特定的穴位按摩，可以促進孩子的胃腸蠕動，改善消化功能，從而緩解舌苔白厚的癥狀。
具體來說，推拿時應選擇以下穴位和手法：
1、揉板門穴：
板門穴位于手掌大魚際處，按摩時用拇指按揉，順時針或逆時針均可，每次2-3分鐘，有助于消積、調氣機。
2、清脾經(jīng)：
脾經(jīng)位于大拇指橈側緣，將寶寶拇指屈曲，用拇指沿掌根橈側邊緣向指尖推按，來回100-300次，可清脾胃積滯。
3、揉天樞穴：
天樞穴在肚臍旁開兩寸處，用拇指點按后，順時針、逆時針各揉5分鐘，可促進胃腸蠕動。
4、掐揉四橫紋：
四橫紋位于手掌面，食、中、無名、小指的第一指間關節(jié)橫紋處。掐揉每個穴位10次以上，有助于消食。
推拿時手法要輕柔，以免損傷孩子皮膚。如癥狀未緩解或持續(xù)加重，應及時就醫(yī)。
除了推拿，家長還可以考慮給孩子服用一些藥物來輔助治療。如健脾藥物包括不換金正氣散、理中丸等；消食類藥物有神曲消食口服液、小兒消食開胃顆粒等；對于體內有寒濕的孩子，可以服用藿香正氣水等藥物。但請在醫(yī)生指導下使用藥物，確保安全有效。
總之，通過正確的推拿手法結合適當?shù)乃幬镏委?，可以有效改善孩子舌苔白厚的癥狀，促進孩子健康成長。
