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來(lái)月經(jīng)能不能吃紅柚

在來(lái)月經(jīng)期間是能夠吃紅柚的,因?yàn)榧t柚中含有豐富的維生素,對(duì)身體的新陳代謝是有一定作用的。另外,在此期間女性一定要注意休息,保證充足的睡眠,不能過(guò)度勞累。同時(shí)也要保持心情愉悅,避免情緒過(guò)于激動(dòng)。

在月經(jīng)期間,女性一定要注意天氣的變化,以免淋雨、涉水等。同時(shí)也建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天清洗外陰。

以上內(nèi)容僅供參考

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