一般來說喝一些純牛奶，或者是一些乳酸菌，對腸胃會有一定的養(yǎng)護作用。那么也有一些人是不適合喝牛奶的，比如：一、經(jīng)常接觸鉛的人，牛奶中的乳糖可以促使鉛在人體內(nèi)吸收、積蓄，容易引起鉛中毒。因此經(jīng)常接觸鉛的人不宜飲用牛奶，可以改飲酸牛奶，因為酸牛奶中乳糖極少，多已變成了乳酸。二、乳糖不耐者，乳糖不耐癥人群服用要控制好量，一般兩百毫升之內(nèi)沒有問題，但是個別只能喝很少的牛奶，甚至是完全不能喝牛奶。三、牛奶過敏者，有人喝牛奶后會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重過敏的人甚至會出現(xiàn)鼻炎、哮喘，或者是蕁麻疹等。四、反流性食管炎的患者，牛奶有降低食管括約肌壓力的作用，從而增加胃液和腸液的反流，加重食管炎。五、腹腔和胃切除手術后的患者，病人體內(nèi)的乳酸酶會受到影響而減少，飲奶后乳糖不能分解，就會在體內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生水、乳酸及大量的二氧化碳，使病人產(chǎn)生腹脹的現(xiàn)象。
喝什么牛奶養(yǎng)腸胃
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-222353次
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張碩
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張媛媛
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