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高血壓20年了怎么辦?

概述:

長(zhǎng)期高血壓患者只要沒(méi)有合并嚴(yán)重的靶器官功能受損其實(shí)無(wú)需過(guò)度緊張(如合并重要臟器損傷需對(duì)癥治療),因?yàn)槟壳芭R床上對(duì)于高血壓的發(fā)病機(jī)制尚不明確,因此無(wú)法根治原發(fā)性高血壓。高血壓本身并不可怕,其危害主要在于長(zhǎng)期的血壓過(guò)高對(duì)靶器官的損害,如心臟、腦血管、腎臟、視網(wǎng)膜等。因此患者只要規(guī)律服用降壓藥物、調(diào)整生活習(xí)慣、保持情緒穩(wěn)定一般不會(huì)有太大的問(wèn)題。對(duì)于繼發(fā)性高血壓而言,患者需查明病因,待去除病因后可根治。

對(duì)癥用藥建議:

常見(jiàn)的降壓藥物包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,如依那普利、卡托普利等,血管緊張素受體抑制劑,如替米沙坦、坎地沙坦等,利尿劑,如螺內(nèi)酯、依普利酮、呋塞米等,鈣離子通道阻滯劑,如氟桂利嗪、氨氯地平等,β受體阻滯劑,如艾司洛爾、比索洛爾、卡維地洛等。建議患者使用長(zhǎng)效降壓藥物且一定要規(guī)律服藥,切記不可在血壓正常時(shí)私自停藥,這樣對(duì)身體的危害反而最大。

飲食注意:

建議患者多吃富含鉀離子的水果及蔬菜,如木瓜、香蕉、芒果、橘子、油桃、山藥、菠菜、紫菜、紅豆、西紅柿、土豆等,可有效降低患者血壓。高血壓患者一定要嚴(yán)格限制鈉鹽和液體總量的攝入,對(duì)于腌制、熏制、油炸、燒烤類食物盡量少吃。

以上內(nèi)容僅供參考

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