如果想要用電子煙戒煙的話,效果不是很好,因為電子煙當(dāng)中也含有尼古丁的成分,它與香煙有著一樣的外觀,而且口味還是比較多一些,但是認(rèn)為電子煙對于戒煙沒有一定的幫助。因為主要是電子煙也對于人體有一定的危害,而且他只是能夠使人的患癌的機(jī)率減少一些,而且對于戒煙沒有幫助,這個大家應(yīng)該要注意下。
如果想要戒煙的話,像電子煙還有香煙,都應(yīng)該要注意戒掉,最好不要抽,遠(yuǎn)離香煙或者是二手煙,同時還應(yīng)該注意,還要看戒煙者本身的一個毅力等。
平時生活患者中可以加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),減少吸煙和被動吸煙,不要過量飲酒,在進(jìn)食、準(zhǔn)備食物前勤洗手,盡量避免到人口密集的場所。飲食上要增強(qiáng)營養(yǎng)攝入,保證充足的蛋白質(zhì)和維生素,可以多食新鮮蔬菜和水果,如西瓜、柑橘、白菜等,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食高蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、雞肉等,避免挑食偏食。