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• 老年癡呆該怎么辦

  第一，盡量保持患者生活環(huán)境的，各種事物恒定不變，必須改變的時候，要采取一個緩慢進展的方式，由于癡呆患者，學習新事物的能力很差。所以生活環(huán)境改變的話，會讓其不知所措，所以老年癡呆周邊的環(huán)境變化，盡量要慢一些小一點，并且反復指導，訓練患者適應新的環(huán)境。第二，對患者要提供適當?shù)膸椭疹櫪夏臧V呆，并不等于替他做所有的事情，如果是所有事情，都幫老年癡呆患者做了，那么可能會讓其生活能力，迅速下降，所以要讓癡呆患者，做自己力所能及的事情，鼓勵他多做熟悉的事情。第三，要讓患者學會自我調(diào)節(jié)，老年癡呆的護理，是一項長期而艱苦的工作，為癡呆患者，提供良好的生活及社會支持，幫助他們有積極樂觀的心態(tài)，避免因情緒波動，給患者帶來額外的壓力。另外老年癡呆患者，有一個簡單原則，生活是很復雜，所以盡量不要讓患者，做一些特別特別復雜的事情，例如做飯、用洗衣機等。因為這些事情，如果老年癡呆患者做了失敗了，只會加重他們的挫折感，所以引起不必要的情緒反應。老年癡呆患者，盡量告訴他們簡單的事，例如上廁所或者上床睡覺，這些特別簡單的事，這樣讓患者有最基本的生活功能。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-01-15 20993次

• 關(guān)節(jié)痛該怎么辦

  如果在運動當中，你突然出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛，這時候就需要馬上停止運動，退出賽場。可能是因為運動損傷，導致了關(guān)節(jié)出現(xiàn)了某一個部位，某個組織發(fā)生了損傷。這時候可以局部采用冷敷治療。如果在平時出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，疼痛并不劇烈，或者說關(guān)節(jié)伴有其他的癥狀，比如說全身的無力、體溫升高、全身局部的體溫增高，或者說沒有全身的體溫增高，但是關(guān)節(jié)的局部皮溫明顯的增高，關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)了紅腫，關(guān)節(jié)出現(xiàn)了僵硬感。如果以上都沒有，就單純的關(guān)節(jié)疼痛，而且比較輕，這時候你可以先休息，減少活動，停止運動，局部用一些外用藥物，包括非甾體類的藥物或者說用一些膏藥。同時觀察疼痛癥狀的情況，到底是不斷的在加重，還是在減輕，跟某一些活動有沒有必然的關(guān)系。如果這些癥狀通過休息沒有緩解，甚至不斷的加重，而且超過兩個禮拜以上，這時候你應該及時的去就醫(yī)，到醫(yī)院去找專科醫(yī)生去尋找病因。確定診斷完了以后，可以及時的采取措施減輕癥狀，防止病變進一步的加重。如果說是重大的外傷導致的關(guān)節(jié)疼痛，或者說關(guān)節(jié)出現(xiàn)了劇烈的疼痛，并伴有我們剛才說的一些全身的癥狀。比如說乏力、體溫升高、盜汗等等的一些全身的癥狀，或者全身多個關(guān)節(jié)同時出現(xiàn)了疼痛，或者說關(guān)節(jié)局部疼痛之外還有一些腫脹、局部紅腫，這些伴發(fā)癥狀的出現(xiàn)。另外一個關(guān)節(jié)疼痛對于休息、外用藥、冷敷、熱敷治療無效的時候，應該及時的去就診，避免延誤病情，延誤診斷，延誤治療。

  

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  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-08-07 29769次

• 中老年失眠該怎么辦
  中老年人出現(xiàn)了失眠應該改善生活習慣以及飲食方式，還需要去醫(yī)院做一下全面的檢查，排除一些腦血管的病變，心血管病變，或者內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病所導致的失眠，如果存在原發(fā)病，針對于病因進行治療對緩解失眠效果才是好的，如果沒有器質(zhì)性的病變，可以通過改善飲食和生活習慣來糾正以及改善失眠的癥狀。首先白天的時候不可以喝濃茶，咖啡，或者酒精類的飲料，再來需要做一些戶外的有氧運動，可以讓晚上更容易入睡一些，此外晚上睡覺之前半個小時可以喝一杯熱熱的純牛奶，牛奶當中含有豐富的色氨酸，具有鎮(zhèn)靜和安眠的作用，對緩解中老年的失眠效果也是比較好的，而且可以幫助中老年人補鈣，因為牛奶中鈣也是比較豐富的，再來可以使用酸棗仁或者花生葉煮水來喝，對緩解失眠也具有一定的療效。
  語音時長 01:15”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-25 3428次

• 中老年失眠是怎么回事
  中老年人經(jīng)常出現(xiàn)失眠，在臨床工作當中是比較常見。一般所見的有以下的原因：第一種情況，這類人群壓力通常是比較大，壓力比較大，就會造成情緒不穩(wěn)定，非常容易伴發(fā)焦慮情緒，抑郁情緒，出現(xiàn)這些情緒會對睡眠造成非常不良的影響，因此一定要學會自我調(diào)整，學會釋放壓力，學會多同別人交流。第二種情況，中老年人也可能有身體的一些其他疾病，比如在夜間可能出現(xiàn)不寧腿綜合癥，出現(xiàn)一些皮膚的瘙癢、胸悶、憋氣，這些疾病的出現(xiàn)也會影響睡眠，因次一定要進行這些身體疾病的處理。第三種情況，有些中老年失眠，是因為隨著年齡的進展，可能出現(xiàn)腦內(nèi)一些遞質(zhì)的紊亂，出現(xiàn)一些神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，比如帕金森病的病人經(jīng)常出現(xiàn)失眠，一定要警惕。
  語音時長 01:19”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-28 3090次

• 中老年失眠該怎么辦
  病情分析：中老年人失眠應該通過生活習慣和飲食方式，應該到醫(yī)院做一下全面的檢查，排除一下心腦血管的病變。如果存在原發(fā)病，針對為病人進行治療來緩解失眠。意見建議：建立一個良好的生活習慣，晚餐前劑量，這是一些對胃腸道刺激小的食物。避免進食刺激神經(jīng)導致身體興奮的食物如咖啡，茶等。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-16 1302次

• 中老年失眠是怎么回事
  病情分析：導致中老年失眠的原因有很多，如工作壓力比較大，情緒不穩(wěn)定，生活不規(guī)律，吸煙喝酒，飲食習慣，身體一些疾病等。意見建議：失眠患者首先要調(diào)整自己的情緒，多參加集體聚會放松心情，不要想太多的事情，堅持鍛煉身體增強體質(zhì)。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院進行檢查治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-02 1302次

• 老年人眼睛痛是怎么回事該怎么辦
  老年人眼睛痛可能是倒睫、角膜炎、青光眼等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^藥物、手術(shù)等方式治療。1、倒睫：可能是感染因素引起，也有可能是外傷導致，或者是炎癥刺激的原因，會影響睫毛生長，導致睫毛的方向向后不斷生長，會刺激結(jié)膜部位，引起眼睛疼痛，可以聽從醫(yī)生的建議通過顯微鏡下切除毛囊、倒睫拔除術(shù)等方式治療。2、角膜炎：
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 中老年腳后跟疼怎么回事怎么辦
  中老年腳后跟疼考慮是長時間走路、穿的鞋子過緊、足底筋膜炎等疾病導致，可以通過調(diào)整生活習慣、口服藥物等方式治療，有利于不適癥狀得到改善。1、長時間走路：如果長時間走路，會壓迫局部關(guān)節(jié)，引起腫脹以及疼痛感，需要調(diào)整走路的時間，可以保持在15分鐘到30分鐘左右，不可以時間過長。2、穿的鞋子過緊：如果穿的鞋
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次