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絞股藍(lán)能和枸杞子一起泡水喝嗎

絞股藍(lán)能和枸杞子一般能一起泡水喝,沒(méi)有沖突性。

絞股藍(lán)為葫蘆科絞股藍(lán)屬植物絞股藍(lán)的全草,具有益氣健脾、化痰止咳、養(yǎng)心安神的功效,枸杞為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實(shí),具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效,絞股藍(lán)和枸杞子一般可以一起泡水喝,沒(méi)有沖突,而且要對(duì)機(jī)體還有一定的好處。

絞股藍(lán)和枸杞子都屬于中藥材,也可以和其他的藥物配伍聯(lián)合使用能夠起到更好的治療效果,但是在使用的時(shí)候需要遵從醫(yī)囑,按照合適的方法使用,不能私自盲目的亂用,以防使用不當(dāng)對(duì)自身造成不良影響。

建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食方面可以多吃些低脂、低鹽、清淡易消化的食物,盡量少吃高鹽、高糖、油膩的食物,也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍╁憻挘岣邫C(jī)體抵抗力,比如打太極、跑步等。

以上內(nèi)容僅供參考

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