絞股藍(lán)與枸杞子可同步泡水飲用。絞股藍(lán)與枸杞子是兩種常見的中藥材，二者可以一起泡水喝，且這種搭配不僅不會產(chǎn)生不良的藥理反應(yīng)，反而能帶來多重健康益處，具體如下：
1、降壓降脂
絞股藍(lán)和枸杞子共同泡水，有助于擴張血管，促進血液循環(huán)，從而有效降低血壓和血脂。這對于防治高血壓、高血脂等心腦血管疾病具有重要意義。
2、平肝明目
兩者均可入肝經(jīng)，能促進肝臟排毒，平肝火，對于因肝火上炎引起的目赤腫痛、視物模糊等癥狀有明顯改善作用。
3、補腎壯陽
絞股藍(lán)和枸杞子一起服用，還能滋補腎臟，對于腎虛導(dǎo)致的陽痿、早泄等癥狀有一定的治療效果。
4、清熱解毒，提高免疫力
絞股藍(lán)具有清熱解毒的功效，能有效緩解咽喉腫痛等癥狀，而枸杞子則能增強人體免疫力，兩者結(jié)合，既能清熱解毒，又能提高抵抗力。
5、調(diào)節(jié)血糖，保護肝腎
絞股藍(lán)能保護內(nèi)分泌器官，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機能，具有降血糖和改善糖代謝的功效；枸杞子則能滋補肝腎，兩者搭配，對調(diào)節(jié)血糖和保護肝腎有積極作用。
綜上所述，絞股藍(lán)與枸杞子共同泡水飲用，不僅安全可行，而且能夠帶來多方面的健康益處。在日常生活中，適量飲用此茶水，有助于維護和提升個人健康水平。
