高血壓患者可以多吃粗糧，選擇米飯，粥，面食類，芋頭，軟豆類，少吃精細主糧。
高血壓的患者可以多吃小麥，因為小麥含有大量的纖維有益于腸內細菌繁殖，重新生成泛酸。泛酸有助于防止高血壓，且小麥纖維本身也有助于膽固醇含量的降低，故吃麥米飯對高血壓的患者來說比吃白米飯要好得多。
高血壓的患者宜吃粗糧米飯，粗糧中含有豐富的微量元素且比較容易消化，而且還有多種微量元素，可以治療患者的其他內的疾病。也不至于營養(yǎng)缺乏，米飯，粥，面食都是比較好的食物選擇。
高血壓吃什么飯最好
李博主治醫(yī)師
浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院心血管內科
2022-05-251673次
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高血壓吃什么藥高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。
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沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 21913次
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓，我們首先應該說對于西醫(yī)來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養(yǎng)，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規(guī)避某種食物。但是要強調低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預防來講，有人研究發(fā)現，每天五百個單位的維生素E，和每天適當的維生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發(fā)生。
01:15
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2081次
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高血壓吃什么飯最好高血壓患者可以多吃粗糧，選擇米飯，粥，面食類，芋頭，軟豆類，少吃精細主糧。高血壓的患者可以多吃小麥，因為小麥含有大量的纖維有益于腸內細菌繁殖，重新生成泛酸。泛酸有助于防止高血壓，且小麥纖維本身也有助于膽固醇含量的降低，故吃麥米飯對高血壓的患者來說比吃白米飯要好得多。高血壓的患者宜吃粗糧米飯，粗糧中含有豐富的微量元素且比較容易消化，而且還有多種微量元素，可以治療患者的其他內的疾病。也不至于營養(yǎng)缺乏，米飯，粥，面食都是比較好的食物選擇。語音時長 1:34”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-09-23 6847次
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高血壓吃什么飯高血壓患者在吃飯飲食上一定要注意，保持清淡的原則為主，盡量的避免一些比較油膩，辛辣，刺激性的食物的攝入，可以多吃粗糧，雜糧，像一些玉米面，米飯，面食，芋頭，軟豆類，還有少量的精細的主糧，最好是可以多吃一些小麥，玉米為主。因為小麥他含有大量的纖維，有益于腸內細菌繁殖，重新生成泛酸，泛酸他有助于防止高血壓，并且小麥的纖維本身也有助于膽固醇含量的降低。所以說，吃小麥要比米飯對于身體好處要多一些。還有就是平時粗糧當中含有的微量元素，并且容易消化，而且含有多種的微量元素，對于其他的疾病也有保健作用，所以說比較適合患者食用的。語音時長 01:23”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-10 2331次
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高血壓吃什么飯和平時吃的飯是一樣的，但是要做到飲食的合理搭配，少吃多餐，不要暴飲暴食。多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃過于油膩的食物，包括一些肥肉，動物內臟，等食物。晚餐的時候盡量還是以清淡為主，不要吃得過多，這樣對于控制血壓有好處。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-27 1401次
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高血壓吃什么最好高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現的伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，高血壓患者的飲食主要還是以低鹽、低脂清淡飲食為主，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀量豐富的水果。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-24 4403次
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高血壓吃什么飯高血壓患者在吃飯飲食上一定要注意，保持清淡的原則為主，盡量的避免一些比較油膩，辛辣，刺激性的食物的攝入，可以多吃粗糧，雜糧，像一些玉米面，米飯，面食，芋頭，軟豆類，還有少量的精細的主糧，最好是可以多吃一些小麥，玉米為主。因為小麥他含有大量的纖維，有益于腸內細菌繁殖，重新生成泛酸，泛酸他有助于防止高血
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-20 144次
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高血壓吃什么最好沒有高血壓吃什么最好的這一說法，高血壓患者可以吃胡蘿卜、玉米、木耳、硝苯地平片、厄貝沙坦分散片等食物和藥物。1、胡蘿卜：胡蘿卜中含有豐富的生物鉀，這種營養(yǎng)物質可以降低血液中的油脂，促進油脂乳化，防止油脂在血管壁沉積，從而間接預防動脈硬化。2、玉米：玉米中含有多種蛋白質脂肪淀粉和維生素，可以延緩細胞衰
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
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