人流一般指的是人工流產(chǎn)術(shù)，是通過手術(shù)的方式終止妊娠的一項有創(chuàng)性操作，人工流產(chǎn)術(shù)后第一天的患者較為虛弱，一般吃雞蛋、菠菜、豆?jié){、小米粥、益宮顆粒等比較好。建議術(shù)后的患者出現(xiàn)不適時，及時去醫(yī)院就診。
1、雞蛋：
雞蛋含有較為豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂等物質(zhì)，人工流產(chǎn)術(shù)后第一天的患者可以適量食用雞蛋，對身體恢復(fù)有幫助。
2、菠菜：
菠菜的營養(yǎng)價值較高，含有維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，上述情況的患者適量食用菠菜，對身體有好處。
3、豆?jié){：
豆?jié){含有豐富的植物蛋白和多種的維生素、微量元素，人工流產(chǎn)術(shù)后第一天的患者適量飲用豆?jié){，對身體恢復(fù)有好處。
4、小米粥：
小米粥是一種半流質(zhì)的食物，營養(yǎng)且易消化，上述情況的患者適量食用小米粥，能夠補充身體所需的營養(yǎng)，對身體恢復(fù)有益。
5、益宮顆粒：
益宮顆粒是中成藥，人工流產(chǎn)術(shù)后的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用該藥物，來促進子宮收縮和排除淤血。
術(shù)后的患者應(yīng)注意休息，避免勞累，保持營養(yǎng)均衡的飲食。
