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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數(shù)是與寒冷的刺激有關(guān)系，一般寒冷的刺激可能造成關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關(guān)節(jié)的壓力增大，關(guān)節(jié)磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細(xì)血管收縮，毛細(xì)血管收縮以后局部的血液循環(huán)也會差，關(guān)節(jié)炎本身就有異常代謝物質(zhì)，比如致痛炎性介質(zhì)分泌等，如果炎性介質(zhì)不能代謝，不能運(yùn)走促進(jìn)循環(huán)，就會產(chǎn)生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量，關(guān)節(jié)疼就不動(dòng)，循環(huán)會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負(fù)重，可以通過活動(dòng)來改善周圍血液循環(huán)、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5467次

• 寶寶著涼嘔吐怎么辦

  寶寶著涼以后出現(xiàn)嘔吐的癥狀，具體的解決方法如下：第一，注意腹部的保暖，可以給予熱水袋熱敷或者應(yīng)用中醫(yī)艾灸的方法使得腹部溫暖，可以緩解腹部不適的現(xiàn)象。同時(shí)給予順時(shí)針揉腹，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。第二，嘔吐之后的兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)一定要注意飲食的管理，水也不要喝，什么都不要吃，保證胃腸避免再次受到刺激。兩個(gè)小時(shí)之后適當(dāng)?shù)奈姑诇?、粥等不刺激胃的食物，其他也盡量不要吃，避免胃部受到刺激之后加重嘔吐的癥狀。第三，藥物治療，也可以給予口服菌群失調(diào)的藥物來調(diào)整寶寶的臟腑功能。通過以上的三個(gè)方法可以讓寶寶的脾胃得到比較好的調(diào)理，對寶寶的身體也會比較好。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-09 1316次

• 膝蓋著涼怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位著涼的情況就會引起膝關(guān)節(jié)部位有明顯的酸脹疼痛，特別是在處于陰冷潮濕的環(huán)境，或者是受涼以后，癥狀會明顯加重。所以在出現(xiàn)這種情況以后，首先要多行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷，這種情況可以應(yīng)用暖水袋或者是熱毛巾行關(guān)節(jié)部位的熱敷，從而將侵入的冷風(fēng)逼出，對于膝關(guān)節(jié)部位癥狀的緩解有很好的幫助，并且可以行膝關(guān)節(jié)部位的針灸，理療的治療，同時(shí)配合活血化瘀藥物口服，對于膝關(guān)節(jié)部位著涼所引起的酸脹疼痛的恢復(fù)有很好的幫助作用，從而提高病人膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-29 5259次

• 著涼胳膊疼怎么辦
  對于著涼出現(xiàn)的胳膊疼痛多是由于胳膊部位的關(guān)節(jié)受涼或者是胳膊部位的肌肉筋膜受涼以后引起痙攣收縮，從而導(dǎo)致的胳膊疼痛。所以在出現(xiàn)這種情況以后首先要多注意保暖，避免受涼，避免長時(shí)間處于陰冷潮濕的環(huán)境。再就是多行胳膊部位的熱敷來解除肌肉筋膜受涼以后引起的痙攣狀態(tài)，并且能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，對于關(guān)節(jié)部位受涼所引起的疼痛緩解有很好的幫助作用。必要時(shí)可以應(yīng)用胳膊部位的針灸、理療的治療，對于受涼胳膊疼痛的恢復(fù)有很好的作用，必要時(shí)可以加用非甾體類抗炎藥來對抗受涼以后所引起的無菌性炎癥，從而就能夠徹底地恢復(fù)受涼胳膊的疼痛癥狀。
  語音時(shí)長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-02 7839次

• 著涼肚子疼怎么辦
  病情分析：一般來說，患者著涼肚子疼如果疼痛比較輕微的，可以選擇局部熱敷來緩解癥狀。也可以多喝一些溫開水，紅糖姜水或熱飲，熱粥等食物，也可以進(jìn)行局部艾灸治療。意見建議：建議著涼肚子疼的患者可以適當(dāng)?shù)姆?54-2片，阿托品，三九胃泰，溫胃舒，附子理中丸，暖胃舒等藥物，在平時(shí)多吃一些羊肉，姜茶等熱性食物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-27 13502次

• 腿著涼了疼怎么辦
  腿著涼了，出現(xiàn)了局部的疼痛，那么這種情況下一定要積極的進(jìn)行病因治療，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過多的使用空調(diào)風(fēng)扇?？萍际褂没钛闹兴師岱鬆C洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，針灸理療?？诜祖?zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-18 2802次

• 著涼睪丸疼怎么辦
  患者著涼了出現(xiàn)了睪丸疼痛，多見于著涼了以后，出現(xiàn)了全身炎癥反應(yīng)，引起的睪丸炎癥反應(yīng)的出現(xiàn)。建議患者到泌尿外科或者是男科就診，需要完善泌尿系彩超，睪丸彩超以及血常規(guī)檢查，判斷患者炎癥反應(yīng)情況，建議患者注意以下幾點(diǎn)：第1個(gè)，規(guī)律飲水，規(guī)律排尿，不能喝酒，建議患者多吃一些牛肉，羊肉，有助于身體的恢復(fù)。第2
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-15 683次

• 脖子著涼特別疼怎么辦
  脖子著涼特別疼可能是因?yàn)槁湔砘蛘哳i椎病的原因，需要根據(jù)原因選擇物理療法、藥物治療的方法改善。1、落枕：落枕通常是因?yàn)樗X時(shí)姿勢不良或者頸部不注意保暖，導(dǎo)致頸部的肌肉以及血管出現(xiàn)了痙攣，引起了脖子著涼特別疼的現(xiàn)象，局部還可能會出現(xiàn)酸脹以及活動(dòng)受限的情況，可以使用熱毛巾對局部熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，在熱
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-15 1958次