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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項(xiàng)部的不舒服，叫頸腰綜合征。實(shí)際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學(xué)的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進(jìn)行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當(dāng)然，這情況出現(xiàn)的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運(yùn)動、要注意休息，同時要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達(dá)到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

  01:42
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7484次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時拍片并進(jìn)行治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3510次

• 腰著涼了特別疼怎么辦
  腰著涼了特別疼痛，緩解的方法需要做到以下幾點(diǎn)：一，首先需要注意保暖，避免風(fēng)扇空調(diào)直吹腰部。二，需要以休息為主，尤其是急性期，避免久坐久站，避免過度彎腰拿重東西，抬重物，盡量減少對局部刺激。三，藥物治療，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解局部疼痛癥狀，比如塞來昔布，尼美舒利膠囊，也可以局部外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，狗皮膏。四，物理療法，可以進(jìn)行針灸，烤電，超聲波，熱敷等物理療法來緩解局部的疼痛癥狀。
  語音時長 01:08”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-09 1381次

• 著涼胳膊疼怎么辦
  對于著涼出現(xiàn)的胳膊疼痛多是由于胳膊部位的關(guān)節(jié)受涼或者是胳膊部位的肌肉筋膜受涼以后引起痙攣收縮，從而導(dǎo)致的胳膊疼痛。所以在出現(xiàn)這種情況以后首先要多注意保暖，避免受涼，避免長時間處于陰冷潮濕的環(huán)境。再就是多行胳膊部位的熱敷來解除肌肉筋膜受涼以后引起的痙攣狀態(tài)，并且能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，對于關(guān)節(jié)部位受涼所引起的疼痛緩解有很好的幫助作用。必要時可以應(yīng)用胳膊部位的針灸、理療的治療，對于受涼胳膊疼痛的恢復(fù)有很好的作用，必要時可以加用非甾體類抗炎藥來對抗受涼以后所引起的無菌性炎癥，從而就能夠徹底地恢復(fù)受涼胳膊的疼痛癥狀。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-02 7839次

• 腰著涼了特別疼怎么辦
  腰著涼了特別疼痛，首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松腰圍固定，臥床休息的時候拿下來，最好要注意多睡硬板床休息。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 5502次

• 著涼肚子疼怎么辦
  病情分析：一般來說，患者著涼肚子疼如果疼痛比較輕微的，可以選擇局部熱敷來緩解癥狀。也可以多喝一些溫開水，紅糖姜水或熱飲，熱粥等食物，也可以進(jìn)行局部艾灸治療。意見建議：建議著涼肚子疼的患者可以適當(dāng)?shù)姆?54-2片，阿托品，三九胃泰，溫胃舒，附子理中丸，暖胃舒等藥物，在平時多吃一些羊肉，姜茶等熱性食物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-27 13502次

• 脖子著涼特別疼怎么辦
  脖子著涼后感到疼痛，是許多人都會遇到的問題。這種情況通常由于頸部肌肉緊張、血液循環(huán)不暢或神經(jīng)受刺激等原因引起。我們可以采取自我調(diào)節(jié)、物理治療、藥物治療等方法。1、自我調(diào)節(jié)：當(dāng)脖子受涼疼痛并不嚴(yán)重時，我們可以通過增加衣物、佩戴圍巾或高領(lǐng)毛衣來
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 脖子濕疹特別疼怎么辦
  脖子濕疹特別疼可能是長期處在潮濕環(huán)境或者接觸過敏原引起濕疹，過度用手抓撓后導(dǎo)致局部出現(xiàn)破潰后引發(fā)疼痛感，可以選擇局部用藥以及口服藥物的方法治療。1、局部用藥：脖子濕疹特別疼可以遵醫(yī)囑局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等糖皮質(zhì)激素類藥物，能夠有效緩解濕疹引起的癥狀。如果局部已經(jīng)發(fā)生感染可以涂
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-23 787次