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腎虛通常會(huì)影響睡眠，為了避免病情持續(xù)進(jìn)展，患病后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

腎虛的形成原因與多種因素有關(guān)，其中包括先天不足、精神因素、房事過(guò)多、工作勞累等，患病后會(huì)因?yàn)槟I臟失去濡養(yǎng)而引起容顏早衰、健忘、腰膝酸軟等癥狀出現(xiàn)，也會(huì)導(dǎo)致腎氣不能溫煦全身臟腑，引起虛寒內(nèi)生，從而影響睡眠質(zhì)量，表現(xiàn)為失眠、多夢(mèng)等。

腎虛對(duì)于身體健康造成的影響較大，所以應(yīng)選擇合適的方法進(jìn)行改善。腎虛患者可以遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸、右歸丸等藥物治療，遵醫(yī)囑用藥能夠起到滋陰補(bǔ)腎的功效，有利于減輕患者的不適癥狀。也可以在醫(yī)生操作下通過(guò)針灸、推拿、按摩等中醫(yī)理療的方法進(jìn)行改善?；謴?fù)期間也很有必要加強(qiáng)飲食護(hù)理，平時(shí)可以適量的吃熱性食物，比如羊肉、韭菜等，有利于身體恢復(fù)。