小柿子臨床上指小西紅柿,小西紅柿的糖分含量通常不高,屬于低糖食物。
小西紅柿是日常生活中常見的一種食物,既屬于蔬菜又屬于水果,色澤比較鮮艷,而且營養(yǎng)比較豐富。小西紅柿中含有番茄紅素、維生素C、維生素B1、維生素B2、膳食纖維等多種營養(yǎng)元素。其中的糖分含量比較低,適量吃并不會引起血糖升高,所以糖尿病的患者可以適量吃小西紅柿,而且吃了之后還能夠為身體補充營養(yǎng),對緩解口渴癥狀也有幫助。
在吃小西紅柿?xí)r可以選擇飯后吃,避免飯前吃,以免引起胃酸增多,誘發(fā)胃部不適。如果本身患有胃病的人群,在飯前吃了小西紅柿誘發(fā)了身體不適,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物進行治療。
在平時一定要做到合理膳食,規(guī)律作息,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對身體健康有益處。