神經(jīng)興奮可能是情緒激動(dòng)、喝咖啡、植物神經(jīng)紊亂等原因引起的,可以根據(jù)原因進(jìn)行緩解。
1、情緒激動(dòng):
情緒過于激動(dòng)容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮以及腎上腺分泌增加,可引起心慌、心悸、血壓升高等癥狀。建議保持良好的情緒,避免精神緊張,壓力過大。
2、喝咖啡:
咖啡中含有咖啡因成分,若在睡覺之前喝了大量的咖啡,容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,可能會(huì)引起失眠的現(xiàn)象,建議睡前避免喝咖啡。
3、植物神經(jīng)紊亂:
可能是壓力過大、遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,會(huì)導(dǎo)致多系統(tǒng)機(jī)能紊亂,可能會(huì)引起煩躁、異常出汗、頭暈、頭痛等癥狀??梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸普萘洛爾片、谷維素片、維生素B1片等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因以外,還可能是服用興奮神經(jīng)的藥物、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、焦慮癥等原因引起。若出現(xiàn)身體不適的癥狀,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。