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• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結(jié)石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達到預防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現(xiàn)臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質(zhì)是偏熱的，吃多了以后會出現(xiàn)上火的癥狀，比如會出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 57459次

• 女人吃鎖陽有什么好處

  鎖陽是臨床上常見的一種補陽的藥物，具有補肝腎、益精血、潤腸通便的功效。中醫(yī)認為月經(jīng)的多少、女性的生殖和腎經(jīng)的衰弱有關(guān)，所以女性適量的吃鎖陽有助于調(diào)理月經(jīng)，輔助治療痛經(jīng)、不孕等癥。另外它有很好的潤腸道、促排便的作用，鎖陽入大腸經(jīng)，具有潤燥通便的功效，鎖陽在一定濃度下可以興奮腸管，促進腸蠕動，幫助排便，所以女性如果有大便干結(jié)、便秘等癥狀，吃鎖陽也有一定幫助。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6494次

• 吃西紅柿有什么好處和壞處
  對于西紅柿它是一種富含糖分，維生素，礦物質(zhì)，有機酸的食物。西紅柿中富含糖分，其中包括葡萄糖和果糖，可以增強人體的食欲，具有生津健脾的功效。再次，西紅柿含有多種的維生素，其中包括維生素c、維生素b可以起到美容養(yǎng)顏，去斑，增強免疫力，預防腫瘤的功效。再次，西紅柿富含多種礦物質(zhì)，可以提供人體所需要的能源，其中包括鈣、鐵、鋅、鎂，可以有促進造血，補鋅等作用。最后，西紅柿含有有機酸，可以起到軟化血管，降低血清膽固醇，起到預防心血管疾病的作用。吃多了西紅柿還有一些壞處，其中包括可能會導致腹瀉，或者是由于西紅柿中富含蘋果酸和檸檬酸，可以和胃酸相結(jié)合，引起一些腸梗阻的癥狀。
  語音時長 01:47”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-07 81318次

• 吃花生有什么好處和壞處
  吃花生首要的好處就是養(yǎng)胃，因為花生里有健康的不飽和脂肪酸，它不含有膽固醇，所以，它的膳食纖維非常豐富，因此，每天吃適量的花生，對養(yǎng)胃是非常有好處的。除了養(yǎng)胃的好處，其實，花生的紅衣也是非常有益的，對于女性來說，在月經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后等特殊的時期，更需要經(jīng)常的吃，能夠起到補血的功效。花生米還能延緩衰老，對于女性來說也是非常有好處的。但是，花生米不適合糖尿病的患者吃，還有花生米不適合減肥的人員吃，還有如果身體有跌打淤青的患者，也不能夠食用花生米，還就是痛風的患者也不能吃花生米。
  語音時長 1:22”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-26 99811次

• 女人吃榴蓮有什么好處和壞處
  女性吃榴蓮有很大的好處，特別是產(chǎn)后的女性比較虛弱，因為榴蓮中含有的糖分是比較高的，而且還含有多種的維生素脂肪，所以吃榴蓮能夠促進女性身體的恢復。吃榴蓮的壞處就是如果進食過多的話，會致使呼吸困難以及胃脹的發(fā)生。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-01-24 32714次

• 吃芋頭有什么好處和壞處
  病情分析：吃芋頭對人身體的好處比較多，能夠起到解毒通便、清潔牙齒，預防蟲蛀等作用，而且還能增強人體免疫力，非常適合于貧血、便秘、淋巴結(jié)腫大的患者食用，適量的食用還有防癌的功效。芋頭營養(yǎng)豐富，是一種非常好的保健品，適量的吃是不會有什么壞處的，但不是任何人都能吃的，比如過敏的人群、糖尿病并發(fā)腎病的患者吃了容易加重病情。意見建議：芋頭的吃法比較多，比如可以與排骨一起蒸吃，也可以用臘肉炒吃、還可以做芋頭糕吃。但是千萬不能與牛奶、土豆、紅薯等一起食用，容易引起脹氣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-03 20718次

• 女人吃黑棗有什么好處和壞處
  女人吃黑棗的好處有增強免疫力、補血、改善脾胃虛弱等，正確食用黑棗是沒有什么壞處的，切記黑棗不易空腹吃，黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結(jié)合，會在胃內(nèi)結(jié)成硬塊。1，增強免疫：黑棗可以促進白細胞的產(chǎn)生，降低血清膽固醇在人體內(nèi)的含量，同時也可以提高血清白蛋白，對肝臟有益。正常食用黑棗的人出現(xiàn)膽結(jié)石的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 2410次

• 女人吃桑葚有什么好處和壞處
  桑葚，這一營養(yǎng)豐富的水果，對女性而言既有諸多好處，也存在一些潛在風險。其主要益處包括抗氧化、黑發(fā)作用，然而過量食用可能導致腹瀉、影響微量礦物質(zhì)吸收及血糖升高等問題。桑葚富含花青素，此成分具有顯著的抗氧化作用，能有效保護腦細胞免受自由基的損害
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-28 0次