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• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因?yàn)槔苯穼?duì)口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對(duì)于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點(diǎn)辣椒，可以達(dá)到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對(duì)于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因?yàn)槔苯纺軌虼碳と说那傲邢偎?、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過(guò)大，還會(huì)造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫?zé)岬淖饔?，所以?duì)于因?yàn)槭芎鸬奈缚诓缓?，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜?lái)熬湯喝，可以達(dá)到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對(duì)胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當(dāng)吃辣椒對(duì)于居住潮濕的人，具有預(yù)防風(fēng)濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預(yù)防膽結(jié)石，因?yàn)槔苯分羞€有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到預(yù)防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對(duì)病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因?yàn)槔苯匪鼘儆谛晾笔称?，所以吃多了以后?huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)痘的情況。另外，辣椒因?yàn)樗男再|(zhì)是偏熱的，吃多了以后會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會(huì)出熱氣或者是口舌干燥，有的人會(huì)出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

  02:50
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 57304次

• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個(gè)方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預(yù)防牙周?。坏诙?，清潔后的牙齒會(huì)更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問(wèn)題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經(jīng)常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒(méi)有什么壞處，但是因?yàn)殚L(zhǎng)期不洗牙牙周炎會(huì)比較嚴(yán)重，有可能在洗牙后會(huì)導(dǎo)致牙縫變大，牙根敏感等一些問(wèn)題，但容易讓患者的誤解，其實(shí)它并不是洗牙引起的，而是牙周病導(dǎo)致的。另外，如果過(guò)度洗牙或者不正確的洗牙可能會(huì)造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質(zhì)、牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)等，洗牙的時(shí)候一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙。

  

  01:29
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 4193次

• 吃西紅柿有什么好處和壞處
  對(duì)于西紅柿它是一種富含糖分，維生素，礦物質(zhì)，有機(jī)酸的食物。西紅柿中富含糖分，其中包括葡萄糖和果糖，可以增強(qiáng)人體的食欲，具有生津健脾的功效。再次，西紅柿含有多種的維生素，其中包括維生素c、維生素b可以起到美容養(yǎng)顏，去斑，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防腫瘤的功效。再次，西紅柿富含多種礦物質(zhì)，可以提供人體所需要的能源，其中包括鈣、鐵、鋅、鎂，可以有促進(jìn)造血，補(bǔ)鋅等作用。最后，西紅柿含有有機(jī)酸，可以起到軟化血管，降低血清膽固醇，起到預(yù)防心血管疾病的作用。吃多了西紅柿還有一些壞處，其中包括可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，或者是由于西紅柿中富含蘋果酸和檸檬酸，可以和胃酸相結(jié)合，引起一些腸梗阻的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-07 81254次

• 吃花生有什么好處和壞處
  吃花生首要的好處就是養(yǎng)胃，因?yàn)榛ㄉ镉薪】档牟伙柡椭舅幔缓心懝檀?，所以，它的膳食纖維非常豐富，因此，每天吃適量的花生，對(duì)養(yǎng)胃是非常有好處的。除了養(yǎng)胃的好處，其實(shí)，花生的紅衣也是非常有益的，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后等特殊的時(shí)期，更需要經(jīng)常的吃，能夠起到補(bǔ)血的功效?；ㄉ走€能延緩衰老，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)也是非常有好處的。但是，花生米不適合糖尿病的患者吃，還有花生米不適合減肥的人員吃，還有如果身體有跌打淤青的患者，也不能夠食用花生米，還就是痛風(fēng)的患者也不能吃花生米。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-26 99702次

• 吃茄子有什么好處和壞處
  病情分析：茄子是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，其中脂肪和熱量都相對(duì)較低，所以建議可以多吃些茄子，含有大量的鉀，缺鉀的人腦血管破裂，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大，同時(shí)豐富的鉀還能夠幫助維持人體的酸堿平衡。意見(jiàn)建議：還可以減少水腫，對(duì)于高血壓動(dòng)脈硬化的患者以及廣大中老年人來(lái)說(shuō)，茄子是一種理想的保健蔬菜。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-04-08 12314次

• 吃豬肝有什么好處和壞處
  豬肝，首先第一個(gè)好處是中醫(yī)的吃啥補(bǔ)啥，可以明目，豬肝中含有大量的維生素a，是治療夜盲癥的首選，同時(shí)維生素a也是治療腳氣的主要首選藥物，因此也可以治療腳氣。肝臟在人體或者是動(dòng)物都屬于重要的解毒器官，因此適當(dāng)吃豬肝可以增強(qiáng)體內(nèi)的解毒能力，但不能過(guò)多過(guò)多會(huì)適得其反。第三個(gè)好處是豬肝中含有大量的鐵元素，鐵元素是人體補(bǔ)血的重要元素，因此豬肝可以補(bǔ)血。另一個(gè)豬肝中含有大量的維生素c和硒，因此可以提高免疫力。 壞處主要有兩個(gè)，第一個(gè)是豬肝中含有大量的膽固醇，膽固醇對(duì)人體來(lái)說(shuō)是飽和脂肪酸，是不容易被吸收的，因此容易增加心腦循環(huán)的風(fēng)險(xiǎn)，容易出現(xiàn)高血壓，高血脂。第二個(gè)就是容易引起中毒或者是過(guò)敏。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-17 15213次

• 男人吃芋頭有什么好處和壞處
  男人吃芋頭有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、改善消化系統(tǒng)功能等好處，有導(dǎo)致引起過(guò)敏反應(yīng)、導(dǎo)致腸胃不適、升高血糖等壞處。一、好處1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：芋頭含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。其中，碳水化合物能為身體提供能量，蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，男人吃芋頭有助于為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 吃芋頭的好處和壞處
  芋頭作為一種常見(jiàn)的食材，既美味又營(yíng)養(yǎng)，深受人們喜愛(ài)。它含有多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，但過(guò)量食用也可能帶來(lái)一些不良影響。首先，適量食用芋頭對(duì)人體有多重好處。芋頭富含碳水化合物、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)和維生素，能有效提高機(jī)體免疫力，幫助抵御疾病侵
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-06 0次