打球腳踝扭傷并且腫了后首先要進(jìn)行冰敷，然后將肢體抬高，選擇彈力繃帶進(jìn)行局部的包扎，可以減輕腫脹。患者也可以選擇一些藥物進(jìn)行治療。
患者在治療期間不能過多運(yùn)動，要注意休息。要定時(shí)將肢體抬高，促進(jìn)受傷肢體的靜脈血液回流。如果患者的病情加重時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免加重病情。
打球腳踝扭傷腫了怎么辦
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-09-12366次
以上內(nèi)容僅供參考
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腳踝扭傷腫了怎么辦一般情況下，腳踝扭傷了，我們應(yīng)該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因?yàn)榧词箾]有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至?xí)屇沲钻P(guān)節(jié)反復(fù)的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時(shí)候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點(diǎn)，會容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。
01:21
史冬泉
副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2019-02-03 33247次
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腳踝扭傷怎么辦腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個(gè)24小時(shí)，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?，如在支具的保護(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。
01:44
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-25 2638次
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打球腳踝扭傷腫了怎么辦如果病人出現(xiàn)了跑跳活動時(shí)引起踝關(guān)節(jié)部位的扭傷：一，首先要行踝關(guān)節(jié)部位的制動，以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸活動或者是負(fù)重活動，從而加重組織的損傷導(dǎo)致疼痛或腫脹的加重。二，就是要及時(shí)的就診檢查，首先行拍片的檢查，主要是排除踝關(guān)節(jié)部位的骨折，三，再就是行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，看韌帶損傷的程度。如果沒有導(dǎo)致骨折，也沒有導(dǎo)致韌帶撕裂、斷裂的情況，可以損傷24小時(shí)以內(nèi)冷敷處理，24小時(shí)以后行活血化瘀藥物治療，并且逐漸的行熱敷治療，但是在治療期間兩周內(nèi)一定要限制踝關(guān)節(jié)部位的屈伸活動和負(fù)重活動。四，如果病人出現(xiàn)了骨折或者是韌帶撕裂、斷裂的情況，也要根據(jù)損傷的程度，來看是采用保守石膏托固定，還是手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:45”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-10 6821次
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腳踝扭傷腫了怎么辦如果病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，并且出現(xiàn)了腫脹，這種情況首先要行踝關(guān)節(jié)的制動，最好用支具固定踝關(guān)節(jié)的屈伸活動，以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸活動，牽拉損傷的韌帶，從而加重疼痛和腫脹的情況。并且在休息時(shí)墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退，并且損傷24小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷處理，以減輕腫脹，24小時(shí)以后可以逐漸地行熱敷處理，并且配合活血化瘀藥物治療，如果說扭傷以后踝關(guān)節(jié)疼痛明顯，可以適當(dāng)?shù)呐浜戏晴摅w類的抗炎藥物來緩解疼痛，以提高病人的生活質(zhì)量。出現(xiàn)這種情況以后，最好行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，主要看韌帶和骨質(zhì)軟骨損傷的程度，如果說損傷比較輕，可以繼續(xù)支具固定兩周，如果說出現(xiàn)了韌帶骨質(zhì)損傷比較嚴(yán)重的情況，就需要行手術(shù)的治療。語音時(shí)長 1:39”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-12 12013次
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打球腳踝扭傷腫了怎么辦在打籃球劇烈活動過程中，一旦出現(xiàn)了崴腳，此時(shí)應(yīng)該立即停止任何活動。把腳抬高，千萬不要按揉。如果有畸形，可以牽拉復(fù)位，可以將腳抬高，立即用冷水冷敷，或者用冰塊冷敷，一天2次，每次半小時(shí)左右。如果身邊有繃帶，可以把腳踝纏成八字狀，起固定作用。48小時(shí)以后可以改為間斷熱敷。受傷的同時(shí)，如果身邊有云南白藥噴霧劑，可以使用，以起到消腫、鎮(zhèn)痛作用，然后由人護(hù)送去醫(yī)院檢查X光片，看一下有沒有骨折或者脫位。請骨科醫(yī)生檢查踝關(guān)節(jié)的向內(nèi)側(cè)翻或者向外側(cè)翻的活動幅度。如果一旦發(fā)現(xiàn)與對側(cè)做比較，發(fā)現(xiàn)活動幅度加大，可考慮有內(nèi)側(cè)或者外側(cè)副韌帶損傷，需要核磁共振進(jìn)一步檢查。
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 2401次
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打球腳踝扭傷腫了多久能好打球?qū)е铝四_踝的扭傷，需要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果出現(xiàn)了骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，一般來講至少2到3個(gè)月的時(shí)間才能夠恢復(fù)的比較好，如果是一些軟組織的損傷，并且損傷比較嚴(yán)重，需要積極的進(jìn)行手術(shù)，需要5到6周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好，如果保守治療，3到4周的時(shí)間就能夠恢復(fù)的很好了。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-20 2402次
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打球腳踝扭傷腫了怎么辦如果病人出現(xiàn)了跑跳活動時(shí)引起踝關(guān)節(jié)部位的扭傷：一，首先要行踝關(guān)節(jié)部位的制動，以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸活動或者是負(fù)重活動，從而加重組織的損傷導(dǎo)致疼痛或腫脹的加重。二，就是要及時(shí)的就診檢查，首先行拍片的檢查，主要是排除踝關(guān)節(jié)部位的骨折，三，再就是行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，看韌帶損傷的程度。如果沒有導(dǎo)致骨折，也
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 145次
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小孩腳踝扭傷腫了怎么辦對于兒童踝關(guān)節(jié)部位的扭傷這種情況一般是韌帶損傷所導(dǎo)致的，因?yàn)閮和邗钻P(guān)節(jié)還沒有完全的發(fā)育完善，并且踝關(guān)節(jié)部位有明顯的骨骺，并且骨質(zhì)比較軟，所以說出現(xiàn)的腫脹一般是韌帶損傷引起的。出現(xiàn)這種情況以后首先要限制兒童下地活動，因?yàn)閮和碌鼗顒右院髸?jīng)常的跑跳會加重了韌帶的損傷，從而導(dǎo)致腫脹疼痛加重，所以一定要
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-01-29 270次
