膝蓋下邊疼可能是膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷或半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜皺襞綜合征等疾病導(dǎo)致的。
1、膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷：
多由膝半屈、內(nèi)收或外展、重力擠壓和旋轉(zhuǎn)力量四個(gè)因素共同作用于膝關(guān)節(jié)活動(dòng)中，出現(xiàn)半月板的矛盾運(yùn)動(dòng)以及膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的突然性造成，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上述癥狀，需要及時(shí)給予手術(shù)治療。
2、半月板損傷：
指旋轉(zhuǎn)力、擠壓、半月板自身疾病等因素導(dǎo)致半月板破裂，也會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象，也需要及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療。
3、膝關(guān)節(jié)滑膜皺襞綜合征：
是指膝關(guān)節(jié)滑膜皺襞反復(fù)受到損傷或刺激，繼而發(fā)生變性、增生，從而引起膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)、彈響、疼痛等關(guān)節(jié)內(nèi)病變，出現(xiàn)上述癥狀，需要給予手術(shù)治療。
除此以外，還有可能是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等疾病導(dǎo)致的，需要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。治療期間需要注意休息，避免做會(huì)加重膝蓋疼痛的運(yùn)動(dòng)，還需要調(diào)節(jié)恐懼不安的情緒，對(duì)膝關(guān)節(jié)適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。飲食上可進(jìn)食含鈣豐富、高蛋白、高維生素、高熱量食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)等，保持營(yíng)養(yǎng)豐富，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
