精神萎靡不振身體乏力嗜睡的原因有很多，主要包括生理因素、藥物因素、環(huán)境因素、疾病因素等，可根據(jù)具體原因進(jìn)行針對(duì)性治療。
精神萎靡不振身體乏力嗜睡
毛之奇主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-11-1114002次
1、個(gè)體因素：大多數(shù)會(huì)發(fā)生在老年人身上，通常和身體虛弱有很大的關(guān)系，需要及時(shí)的在飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、藥物因素：部分患者在服用安眠、鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物之后，有可能會(huì)出現(xiàn)以上癥狀，這屬于常見(jiàn)的藥物不良反應(yīng)，在不適癥狀加重時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇停藥，能夠有效緩解患者癥狀。
3、環(huán)境因素：如果患者由于一些個(gè)人因素，經(jīng)常在室內(nèi)封閉的環(huán)境待著，也不愛(ài)活動(dòng)，就很容易出現(xiàn)精神萎靡不振，身體乏力嗜睡的癥狀，可以找些事情做，參加一些社交活動(dòng)，從而擺脫寂寞無(wú)聊的狀態(tài)，就可以緩解以上不適癥狀。
4、疾病因素：老年人如果出現(xiàn)腦膜炎、腦瘤、腦萎縮、腦血管病等疾病，也有可能會(huì)出現(xiàn)以上癥狀，需要盡快前往醫(yī)院就診，配合醫(yī)生選擇藥物以及手術(shù)的方式治療，緩解患者的臨床癥狀。
患者在出現(xiàn)以上癥狀后，需要引起重視，盡快明確原因，然后再做處理。
以上內(nèi)容僅供參考
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四肢乏力精神不振是怎么回事四肢乏力，精神不振中醫(yī)講是氣虛的表現(xiàn)，氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過(guò)度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過(guò)多等原因造成的。中醫(yī)認(rèn)為氣是活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)，影響人體生長(zhǎng)發(fā)育以及經(jīng)絡(luò)組織的生理活動(dòng)，對(duì)于血液的生成和運(yùn)行，水液的代謝，津液的生成輸布等起著推動(dòng)激發(fā)作用。如果氣虛則影響生長(zhǎng)發(fā)育，臟腑生理活動(dòng)減退，從而出現(xiàn)血虛，水濕內(nèi)停等現(xiàn)象?？梢允秤眯┭a(bǔ)氣的食物，如韭菜，黑棗，板栗以及一些補(bǔ)氣的中藥，如補(bǔ)氣佳品黃芪，其含有皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此黃芪精補(bǔ)氣，可以同時(shí)吃些紅棗，山藥等補(bǔ)血食物，這樣氣血雙補(bǔ)，效果會(huì)更好。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:58
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 1796次
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全身乏力沒(méi)精神的原因出現(xiàn)全身乏力沒(méi)精神，從中醫(yī)上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等。男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導(dǎo)致。氣血為生化之源，如果氣血虛弱，就會(huì)感覺(jué)到全身沒(méi)有力氣，陽(yáng)氣主一身之陽(yáng)，陽(yáng)虛則精神不振。乏力沒(méi)精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關(guān)系，排除器質(zhì)性疾病的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)目诜苏錅?、四物湯、四君子湯，進(jìn)行治療。藥物治療的同時(shí)，應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。
01:28
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 2742次
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精神萎靡不振怎么辦精神萎靡不振屬于身體亞健康，身體亞健康的主要是作息時(shí)間不固定，熬夜，飲食不規(guī)律工作壓力大，都有可能造成，主要的原因還是在自己，外界的影響是相對(duì)次要的。首先的是進(jìn)行改善，穩(wěn)定作息時(shí)間，早睡早起，下班如果昏昏沉沉的，可以先洗個(gè)澡，吃過(guò)飯下樓活動(dòng)活動(dòng)，跑跑步或者跳跳繩都是不錯(cuò)的選擇，如果覺(jué)得太累了，可以慢走散散步聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，不要把自己悶在家里，可以逛逛街，看看新聞，或者和同事出去玩一下，多接觸一些新鮮食物，晚上不要太晚睡，11點(diǎn)前睡覺(jué)，睡前可以喝杯牛奶，總之最主要的就是，主動(dòng)去接觸新鮮的東西，多運(yùn)動(dòng)早睡早起。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 14495次
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身體乏力沒(méi)精神首先，是考慮兩方面的原因而引起的，一方面考慮睡眠不充足，習(xí)慣性的熬夜，勞累而導(dǎo)致的精神欠佳。另一方面需要排除病理方面的因素引起，如，肝功能的異常，脾胃虛引起等。意見(jiàn)建議：平時(shí)要注意休息，保證睡眠的充足，注意飲食方面的調(diào)理，要清淡為宜，少吃一些辛辣、寒涼等刺激的食物，要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、排骨湯、鯽魚(yú)等等。每天要堅(jiān)持鍛煉，調(diào)整好心情。另外，還是建議最好去醫(yī)院去查一下肝功能常規(guī)，或者是乙肝的兩點(diǎn)半，來(lái)排除肝功能異常，而引起的這一系列的反應(yīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-10 8393次
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男人精神萎靡不振怎么辦病情分析：男人精神萎靡不振很可能是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的，需要通過(guò)溫補(bǔ)腎陽(yáng)進(jìn)行治療，一般腎陽(yáng)充足后精神萎靡不振的情況就會(huì)好轉(zhuǎn)?；颊呖梢允褂萌馍惾?、巴戟天等藥性屬溫，有溫腎助陽(yáng)功效的中草藥來(lái)辨證組方，煎湯服用，或是選擇有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用的中成藥治療，比如固精補(bǔ)腎丸等，相比起中草藥煎湯服用更為方便。意見(jiàn)建議：在積極進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，在平時(shí)生活中也要起居規(guī)律，避免外邪入侵，注意飲食調(diào)護(hù)，有利于疾病的減輕和機(jī)體的恢復(fù)；還應(yīng)做好情志調(diào)攝，及時(shí)解除憂慮，避免焦慮、驚恐等不良情緒刺激，以免加重病情。如需用藥，或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
張驍
副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院
2022-12-08 1402次
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精神萎靡怎么恢復(fù)病情分析：精神萎靡首先要明確是什么原因?qū)е碌模绻前疽?、睡眠不足引起的，主要是需要注意養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣；如果是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的，就需要補(bǔ)腎陽(yáng)，可以使用固精補(bǔ)腎丸，該藥物有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，對(duì)于精神萎靡的恢復(fù)是很有幫助的。意見(jiàn)建議：精神萎靡的患者除了積極尋找原因進(jìn)行治療外，在日常生活中也要注意，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，對(duì)疾病的恢復(fù)是很有用處的。 如需用藥或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2022-10-11 1203次
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精神萎靡不振身體乏力注意力不集中精神萎靡不振身體乏力注意力不集中可能是糖尿病、甲亢的原因，可以通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行改善。1、糖尿?。禾悄虿⊥ǔＪ且?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌異常引起的，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神萎靡不振、身體乏力、注意力不集中的現(xiàn)象，同時(shí)還會(huì)伴有多飲多尿、身體消瘦以及多食的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-02-08 1165次
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精神萎靡不振身體乏力注意力不集中在日常生活中，許多人可能會(huì)遇到精神萎靡不振、身體乏力以及注意力不集中的情況。這些癥狀可能是由多種因素導(dǎo)致的，具體包括過(guò)度疲勞、植物神經(jīng)紊亂以及缺鐵性貧血等。過(guò)度疲勞往往源于長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的工作和睡眠不足，使大腦和身體無(wú)法得到充分休息。植物神經(jīng)
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2024-11-22 0次
