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• 哪種油對(duì)心腦血管好

  食用油分很多種，有動(dòng)物油，就過去說的豬油，現(xiàn)在吃的更多的是植物油，植物油有很多種，用的比較多的有花生油、大豆油、菜籽油、香油、橄欖油等等。各種油其實(shí)是各有利弊的，像花生油含有各種不飽和的脂肪酸，還有各種維生素等等，總體來說還是不錯(cuò)的；橄欖油目前認(rèn)為是最適合一般人食用的，就是最健康的一種油，對(duì)小寶寶而言，橄欖油也是非常好的一種食用油。日常生活當(dāng)中，其實(shí)最好是幾種食用油交替食用，這樣里面的氨基酸等比較好的成分可以互補(bǔ)，另外食用油量也不能太多，攝入過多會(huì)導(dǎo)致血脂的增高。

  

  01:37
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-25 9914次

• 淚小管阻塞置管好用嗎

  淚小管阻塞通常來講，在眼科還是比較常見的。淚小管由于它位于淚道上端，這時(shí)候淚道小管阻塞的病人，會(huì)表現(xiàn)為比較明顯的流眼淚的表現(xiàn)。但是通常來講，感染的表現(xiàn)并不常見，如果淚小管阻塞發(fā)現(xiàn)以后，我們可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。如果淚小管阻塞僅僅表現(xiàn)為某一個(gè)點(diǎn)阻塞的話，這時(shí)候用淚道激光，可能治療效果就非常好，或者進(jìn)行淚管疏通，用探針治療效果都非常好。探通以后植入人工淚管，這個(gè)之后，在比如說術(shù)后三個(gè)月一個(gè)月，我們?nèi)〉羧斯I管以后，淚小管就疏通了，效果還是比較令人滿意的。

  

  01:08
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2019-09-29 2424次

• 吃什么對(duì)腦血管好
  建議平時(shí)可以多吃點(diǎn)牛肉、大棗、阿膠等食物，同時(shí)可以食用適當(dāng)?shù)漠?dāng)歸、丹參、黃芪等一起泡水喝，平時(shí)多吃一些黑木耳，香菇，蜂蜜，核桃，紅棗，芹菜，茄子，南瓜，番茄，醋，可以起到軟化血管的作用。再就是平時(shí)一定要多注意休息，保證睡眠的時(shí)間和睡眠的質(zhì)量，要保持心情的舒暢，在平時(shí)的飲食當(dāng)中也要多注意，不要吃辛辣、刺激性、油膩性的食物，可以吃一些清淡，在平時(shí)需要多喝一些溫水，嚴(yán)重的話，就盡快到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，做相應(yīng)的治療。
  語音時(shí)長 1:35”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 9416次

• 對(duì)腦血管好的食物
  蕎麥，我國古代人民就重視蕎麥的食用。蕎麥?zhǔn)菭I養(yǎng)最為豐富的食品之一，蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值指數(shù)比小麥和大米均高，所含脂肪酸均為不飽和油酸，亞油酸十分豐富。牛奶，牛奶可以防止過量的鈣元素對(duì)神經(jīng)元的損害從而起到保護(hù)大腦的作用。黑色食品，黑木耳有很好的降血脂，抗動(dòng)脈硬化的作用主要取決于黑木耳中富含粗纖維及亞油酸的作用。黑芝麻是中醫(yī)用作滋腎健腦的食療佳品，用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦６Q及視物昏花。據(jù)分析，黑芝麻中含有亞油酸，維生素e，蛋白質(zhì)及維生素b1，其中維生素e可抵抗使人衰老的自由基，亞油酸可阻止動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，維生素p及蘆丁增強(qiáng)細(xì)胞之間粘附力，具有保護(hù)血管，增強(qiáng)血管壁的彈性，可防止腦血管破裂引起的腦出血。天然食物中大棗，山楂，杏，楊梅中含有維生素p最為豐富。
  語音時(shí)長 1:50”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 8740次

• 吃什么對(duì)心血管好
  病情分析：常見的心血管疾病為動(dòng)脈硬化，高血脂，高血糖等狀態(tài)使血液粘度增加，血管沉積物增加，形成粥樣硬化的斑塊，會(huì)造成血管彈性下降，硬度增加，進(jìn)一步造成血管狹窄甚至阻塞。意見建議：除在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用藥物改善心血管狀態(tài)外，患者可以適當(dāng)食用木耳，香菇等菌類，橙子，獼猴桃，香蕉等富含維生素和鉀的水果，同時(shí)可以多食用芹菜，洋蔥等蔬菜，輔助改善血管狀態(tài)。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-29 2703次

• 洋蔥泡紅酒對(duì)心血管好嗎
  病情分析：洋蔥泡紅酒對(duì)心血管是有益處的，因?yàn)榫哂薪档脱獕汉捅Ｗo(hù)心臟的作用。洋蔥也有抗氧化的作用，能夠預(yù)防心血管粥樣硬化，可以降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。意見建議：洋蔥泡紅酒對(duì)心血管病人有一定的益處，可以降低血液粘稠度，軟化血管，保護(hù)心血管系統(tǒng)，也可以促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)可以適量吃，盡量不要過多。
  孫嘉梅 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-06-24 802次

• 喝什么茶對(duì)心腦血管好
  目前生活當(dāng)中人們患心腦血管疾病的人群并不少，而且有越來越增長的一個(gè)趨勢(shì)，平?？梢院纫恍┎枞~對(duì)心腦血管是有好處的。第一、菊花烏龍茶，菊花和烏龍茶都是日常生活中比較常見的茶葉，菊花有清肝明目的一些效果，可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，而烏龍那可以提高血管的韌性和彈性，對(duì)于防治主動(dòng)脈硬化高血脂是有好處的。第二、枸杞茶，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-08 1345次

• 老年人喝什么茶對(duì)血管好
  老年人一般喝菊花茶、山楂荷葉茶、烏龍茶等對(duì)血管好。1、菊花茶：菊花茶是日常生活中比較常見的茶，菊花有輔助清肝明目的效果，老年人飲用菊花茶還可以輔助擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，還可以輔助降低血壓，對(duì)血管有一定好處。2、山楂荷葉茶：山楂和荷葉對(duì)于高血脂、動(dòng)脈硬化以及冠心病這方面都有顯著的功效，因?yàn)樯介哂谢钛龅淖?/div>

  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-10 2324次