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早孕反應(yīng)大應(yīng)該多喝一些蔬菜湯,可以將蔬菜和水果做熟了以后少量多次的飲用,這樣可能會緩解早孕反應(yīng),一定要注意平時飲食溫軟、易消化、清淡而有營養(yǎng)的食物。

建議在懷孕期間一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣、生冷、寒涼的食物,定期去醫(yī)院做孕檢。

以上內(nèi)容僅供參考

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