酒后的患者可以喝一些蜂蜜水，能有效緩解酒精所引起的頭痛癥狀；也可以喝一些酸奶，酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，可起到保護胃黏膜的作用，同時延緩酒精吸收。
平時生活中應少喝酒或盡量不喝酒。此外，還應戒煙，避免長期熬夜，避免長期精神緊張等。
酒后吃什么好
楊書文主任醫(yī)師
北京醫(yī)院普通內(nèi)科
2024-12-3160次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
酒后吃什么對胃好酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內(nèi)形成保護膜，可以保護胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現(xiàn)象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質(zhì)，就會降低體內(nèi)乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現(xiàn)的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強烈的刺激性，會導致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應該進食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。
01:44
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-08 4578次
-
醉酒后吃什么食物最解酒吃什么解酒最快，一般來說如果醉酒之后我們可以選擇喝一些果汁，像西瓜汁、甘蔗汁、梨汁，也可以選擇一些糖水，紅糖水之類的、蜂蜜水、或者是酸奶、純牛奶，這些都可以對加速酒精的代謝，減輕胃腸道的反應有一定的效果，但是我們不提倡喝濃茶來解酒。另外如葛花、枳椇子能加速肝、腎、肺對于酒精的代謝，如茶葉能夠促進醉酒者迅速清醒，但是不建議飲濃茶，如米粥防止酒后低血糖和水分缺失，如石斛、麥冬減少酒精對胃腸道損害。為了避免醉酒切勿空腹喝酒，也可以在酒前喝些果汁、牛奶，或者是湯都可以。
01:25
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 94426次
-
酒后吃什么好一.多喝糖水，通常體內(nèi)三分之二的都是水分，但是酒精增加后細胞內(nèi)的水分會移動到血管內(nèi)，所以雖然整個身體水分不變但是細胞內(nèi)的水分減少了就會覺得干渴，酒后想喝水就是這個道理，因此除了糖尿病病人之外建議酒后可以適當?shù)暮纫恍┨撬?，補充體內(nèi)的能量，而且起醒酒的作用。二.飲用運動型飲料和果汁也是有效的解酒方法，酒后第二天早上起來嗓子覺得干渴，是體內(nèi)殘留的酒精和有害物質(zhì)，應該想盡辦法盡早排出體外，喝運動型飲料和果汁，可以有效的緩解這種不適。三.喝蜂蜜水，蜂蜜水能夠幫助酒精分解，蜂蜜富含果糖、葡萄糖和維生素c，古時用蜂蜜水解酒解除宿醉。四.多食貝類強化肝臟的解毒，可以食牡蠣，貝殼，因為它的營養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)的含量較高，而且含有均衡的必需氨基酸，不會對肝臟造成負擔，貝類通常富含維生素b12，硫磺酸和糖原，這三種物質(zhì)都可以強化肝臟的解毒作用。五.喝蘆薈汁，蘆薈汁能夠降低血液乙醇的濃度，蘆薈帶刺的綠色部分，核心內(nèi)部的交織中多含糖蛋白等物質(zhì)，能夠降低酒精分解后產(chǎn)生的有害物質(zhì)，所以酒后可以吃以上食物或者是喝以上食物為好。語音時長 03:02”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-20 42391次
-
吐酒后吃什么好第一，吐酒后宜喝水，大量飲酒導致嘔吐，甚至吐出膽汁，導致體內(nèi)的液體也流失嚴重，此時應適當補充液體，在清水漱口后可以喝清水，也可以喝能夠補充電解質(zhì)的，淡糖鹽水，另外，多喝水還能夠促進酒精代謝，減少膽汁引起的嘔吐不適。第二，酒后嘔吐后宜喝牛奶，喝酒后嘔吐，可以導致吐出膽汁，膽汁從十二指腸流入胃中，會對胃粘膜造成損傷，牛奶含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、營養(yǎng)物質(zhì)，具有保胃粘膜，促進營養(yǎng)物質(zhì)吸收，增強人體免疫力的作用，因此，吐酒后適當?shù)暮刃┡Ｄ?，有利于患者的康復。第三，宜吃清淡、容易消化的流質(zhì)飲食，比如喝稀飯、吃清湯面條等，酒后嘔吐胃粘膜受到了損傷，膽汁也損耗了不少，因此在之后的幾天內(nèi)，應該保持飲食清淡，最好吃一些清淡易消化的流質(zhì)食物，稀飯軟面條之類的，少量多餐，并且要多補充水分。語音時長 2:16”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-11-20 60922次
-
喝酒后吃什么好喝酒會傷肝、傷胃，喝酒后，最好吃一些護肝、護胃的飲食或者藥物。第一、可以喝完酒之后喝一杯大棗泡著茶，讓暖胃、養(yǎng)胃。第二、可以喝蜂蜜水，因為蜂蜜中含有果糖，它可以促進酒精的吸收，減輕頭痛癥狀或者是促進睡眠。第三、可以喝酸奶，酸奶能夠保護胃黏膜，能夠延緩酒精的吸收，由于酸奶中含有豐富的鈣量，所以緩解酒后煩躁尤為有效。第四、可以吃水果，如葡萄、蘋果、雪梨，給予護肝、養(yǎng)胃的飲食，還可以吃烏梅，緩解肝臟受損等等。
左超
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-12-01 2303次
-
吐酒后吃什么好病情分析：飲酒過量吐酒后可吃醒酒護胃的流質(zhì)或半流質(zhì)食物比較好，比如米湯，白粥，小米粥，純牛奶，蜂蜜水，葡萄糖水等比較好。如果嘔吐嚴重，可口服止吐，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜藥物，比如奧美拉唑，泮托拉唑，鋁碳酸鎂等。意見建議：建議飲酒過量嘔吐的患者將頭偏向一側(cè)，防止嘔吐物窒息。若嘔吐咖啡色胃內(nèi)容物或者是血液，應立即到醫(yī)院就診，給予醒酒，護胃，止吐，補液，補充電解質(zhì)治療。
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2020-09-02 901次
-
酒后吃什么好酒后選擇適當?shù)氖澄锖退幬?，能有效緩解酒精帶來的不適，保護身體器官。建議攝入粥類、水果、蜂蜜水等，并可考慮適量補充維生素B族和胃黏膜保護劑。一、食物選擇1、粥類：酒后胃黏膜易受損，喝粥如小米粥、白粥等能保護胃黏膜，緩解胃部不適，同時促進酒精代
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-24 0次
-
酒后吃什么好一.多喝糖水，通常體內(nèi)三分之二的都是水分，但是酒精增加后細胞內(nèi)的水分會移動到血管內(nèi)，所以雖然整個身體水分不變但是細胞內(nèi)的水分減少了就會覺得干渴，酒后想喝水就是這個道理，因此除了糖尿病病人之外建議酒后可以適當?shù)暮纫恍┨撬?，補充體內(nèi)的能量，而且起醒酒的作用。二.飲用運動型飲料和果汁也是有效的解酒方法，酒
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-29 516次
