吊床對(duì)腰是否有傷害，應(yīng)根據(jù)具體情況判斷，如果只是偶爾睡吊床，一般對(duì)腰沒(méi)有傷害，如果長(zhǎng)時(shí)間睡吊床，通常對(duì)腰有傷害。如果腰部出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)就診。
1、沒(méi)有傷害：
吊床是一種在進(jìn)行野外活動(dòng)時(shí)，所攜帶的臥具，需要將材料拴在樹(shù)上，如果不常睡吊床，只是偶爾睡一次吊床，一般不會(huì)對(duì)身體健康造成太大影響，也不會(huì)對(duì)腰部造成刺激，所以對(duì)腰沒(méi)有傷害。
2、有傷害：
但是如果經(jīng)常睡吊床，一般會(huì)改變脊柱自然形態(tài)，會(huì)增加患腰部疾病的風(fēng)險(xiǎn)，部分人群在睡吊床后，還會(huì)出現(xiàn)腰痛、腰酸等不適癥狀，對(duì)腰是有傷害的。
平時(shí)，要盡量睡硬床板，硬床板不會(huì)對(duì)腰部造成傷害，反而可以降低患腰部疾病的風(fēng)險(xiǎn)。閑暇時(shí)間，也要適當(dāng)做一些體育鍛煉，包括跑步、爬山、騎自行車(chē)等，能強(qiáng)身健體，有利于身體健康。
