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吃什么食物月經(jīng)量會(huì)多

女性在月經(jīng)期間如果吃一些活血的食物,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多,如紅糖水,大棗等。另外在月經(jīng)期間,女性一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,維持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡。

另外在月經(jīng)期間,建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持外生殖器干燥清潔。同時(shí)也要注意天氣的變化,防止腹部著涼。

以上內(nèi)容僅供參考

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