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沒有心臟按摩哪里最好的說法，通?？筛鶕?jù)情況選擇按摩膻中穴、內關穴、曲澤穴、天泉穴等處。

1、膻中穴：

該穴位位于胸部正中線與兩個乳頭的交匯點，平第四肋間隙，經常按摩膻中穴可以起到寬胸理氣、疏通氣血等作用，也能夠輔助治療胸悶、氣短等癥狀。

2、內關穴：

該穴位位于手掌內側，兩個肌腱之間，腕橫紋上兩寸的位置。按摩該穴位可以寬胸理氣，是輔助治療心胸胃病變較好的穴位，而且按摩該穴位還可以幫助調節(jié)心率、寧心安神。

3、曲澤穴：

該穴位的位置是當肘微屈時，在肘橫紋中，肱二頭肌的內側緣，經常按摩該穴位可以除煩安神、清心瀉火。當出現(xiàn)心煩胸悶或患有冠心病時，可按摩該穴位幫助調節(jié)。

4、天泉穴：

該穴位位于手臂內側，腋前紋下兩寸左右，若診斷為心肌供血不足，經常出現(xiàn)氣短、胸悶等癥狀，可適當按摩該部位，有助于幫助緩解相關癥狀。

在進行按摩時要保持心態(tài)平和，大怒、大喜等情緒都不適合按摩，而且建議按摩時采取坐臥姿勢，有利于操作，也比較舒適。此外每次按摩時間以20-30分鐘為宜，時間太長可能會產生不利影響，并且需專業(yè)手法進行按摩，不要盲目操作。

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