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為你推薦

• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5511次

• 自汗和盜汗有什么區(qū)別

  自汗是指不是因為天氣悶熱，服用發(fā)汗藥或者是其他因素而經(jīng)常出汗的現(xiàn)象。盜汗是指睡覺的時候不自覺汗出，醒后汗止的現(xiàn)象。自汗和盜汗屬于病理性出汗。自汗多因為肺氣虛弱，衛(wèi)陽不固，津液外泄所導致，屬于氣虛癥。盜汗主要是因為陰虛而致，陰虛內熱，常伴有五心煩熱，失眠，屬于陰虛癥。自汗可以吃些補氣的藥，如黃芪，防風，浮小麥等。中成藥可以服用黃芪精，中藥黃芪為補氣佳品，其含有皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有保肝、利尿和較廣泛的抗菌作用。能增強心肌收縮力，調節(jié)血糖含量，提高免疫功能，延緩細胞衰老的進程。其單方制劑黃芪精口服液，服用攜帶方便，利于吸收?？梢匝a氣固表，用于氣虛自汗癥。盜汗可以吃些滋陰清熱的藥如知母、銀柴胡、生地、地骨皮、制鱉甲等。中成藥可以吃知柏地黃丸等。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應在醫(yī)師指導下服用黃芪精。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2168次

• 汗蒸出汗和運動出汗有什么區(qū)別
  在平時的日常生活中汗蒸出汗和運動出汗是兩種出汗的方法，而對于汗蒸出汗和運動出汗具體有什么區(qū)別大致分以下幾個方面。1，汗蒸出汗是被動的選擇，而運動出汗是主動的選擇，汗蒸出汗容易導致身體大量的汗出而出現(xiàn)離子紊亂，而運動出汗是通過運動的方式使體內的能量轉換為熱量而導致的汗出。2，汗蒸出汗一般不會有異常的味道，而運動出汗由于排出體內的廢物或者一些垃圾的產(chǎn)物常常會出現(xiàn)一些異味。3，汗蒸出汗并不適合于老年人群，原因在于被動出汗可能會導致體內的電解質以及離子的紊亂誘發(fā)冠心病、高血壓等病情的加重。而運動出汗是通過調理體內的一些內分泌環(huán)境、增強免疫力、調節(jié)內分泌從而適合于老年人群改善疾病以及延緩衰老。所以，通過以上幾點分析，如果能夠進行運動出汗是最好的一種選擇，而汗蒸出汗有一些人群是不適合。
  語音時長 01:53”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-10-26 15829次

• 更年期出汗和冠心病出汗有什么區(qū)別
  更年期綜合征是指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或者是減少，導致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。更年期患者會出現(xiàn)出汗的癥狀，冠心病患者由于心絞痛發(fā)作的時候，會出現(xiàn)胸痛，胸悶，心悸，心慌等癥狀，也會引起出汗的癥狀。冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化病變而導致的血管腔狹窄，引起心肌的缺血缺氧。對于冠心病的患者，平時一定要注意監(jiān)測心電圖，心肌酶譜，肌鈣蛋白等檢查。
  語音時長 01:08”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-17 3468次

• 汗蒸為什么脖子出汗多
  病情分析：汗蒸脖子出汗多可能與身體的內分泌失調有關。頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部出汗，患者要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導下進行治療。意見建議：建議患者要保持一種積極向上的狀態(tài)，不要自暴自棄，克服緊張焦慮等不良情緒；調節(jié)代謝方面，要保持暢通的飲食與飲水，保證消化代謝正常。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-04 2304次

• 出虛汗和正常出汗有什么區(qū)別
  病情分析：出汗是由于溫度過高，身體內的水分通過毛囊外溢，身體并沒有什么不舒服。虛汗又分為陽虛自汗和陰虛盜汗兩種情況。陽虛是由于體內陽氣不足，皮膚收縮固攝能力下降，導致體內津液不由自主的往外溢出來。陰虛這是由于體內陰氣不足，導致睡覺過程中出現(xiàn)的不由自主的盜汗。出虛汗可能會伴隨著其他體征，比如胸悶氣短，身體乏力，四肢酸痛。意見建議：患者一定要在醫(yī)生指導下進行調理，爭取早日。平時要注意休息，不能熬夜，適當運動，避免劇烈運動。多喝白開水，適當補充營養(yǎng)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-10 3504次

• 汗蒸出汗和運動出汗有什么區(qū)別
  汗蒸出汗與運動出汗雖然都是身體排汗的方式，但它們的機制、效果和適用場景有著顯著的差異。汗蒸出汗主要通過外界高溫環(huán)境刺激皮膚排汗，而運動出汗則是通過身體活動增加體內熱量產(chǎn)生，促使汗腺分泌汗液。汗蒸時，人體處于靜止狀態(tài)，汗液的排出更多是被動反應
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 運動出汗和熱出汗的區(qū)別
  運動出汗與熱出汗是日常生活中常見的兩種出汗方式，它們雖然都是身體排汗的表現(xiàn)，但在本質、結果以及對身體的影響等方面存在顯著差異。本質上，運動出汗是由于身體在運動過程中消耗能量，新陳代謝加快，通過排汗來排出體內的有毒物質。而熱出汗則是由于環(huán)境溫
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-06 0次