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經(jīng)常睡涼席對身體有害嗎

經(jīng)常睡涼席一般對身體有害。涼席是夏季比較常見的寢具,但經(jīng)常睡涼席也會對身體有一定危害的,常見的危害包括寒邪侵襲、過敏性皮疹等。

1、寒邪侵襲:

如果赤身睡涼席,半夜氣溫有所下降時,寒邪便會侵襲身體,第二天可能會出現(xiàn)落枕、腰背疼痛,甚至感冒。此外,脾胃虛寒的人群不宜使用涼席,此類人群本來脾胃功能不佳,運化無力,稍微吃點冷的東西便會腹瀉,如果再睡涼席,寒邪侵襲便更容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

2、過敏性皮疹:

如果涼席存放不妥當,容易滋生螨蟲,螨蟲的排泄物和尸體是常見的容易導(dǎo)致過敏的過敏原。過敏體質(zhì)的人群接觸這樣的涼席后會出現(xiàn)過敏性皮疹,表現(xiàn)為接觸涼席的皮膚,如背部、腿部出現(xiàn)紅腫、瘙癢,伴有皮疹等。

因此涼席雖好也要注意適當使用,切勿經(jīng)常使用,使用涼席時也要穿好睡衣,蓋好被子,以免著涼。

以上內(nèi)容僅供參考

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