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孕婦可以吃動(dòng)物內(nèi)臟嗎

孕婦一般是可以吃動(dòng)物內(nèi)臟的,但需要注意適量。

動(dòng)物內(nèi)臟具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以幫助身體補(bǔ)充蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)不但可以為身體提供能量,而且還能夠在一定程度上增強(qiáng)身體抵抗力。而且動(dòng)物內(nèi)臟中還含有比較豐富的鐵元素以及多種微量元素,如果孕婦能夠適量吃動(dòng)物內(nèi)臟,可以幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。動(dòng)物內(nèi)臟也不屬于刺激性的食物,適當(dāng)?shù)某砸膊粫?huì)對(duì)孕婦的身體健康造成影響,也不會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,所以孕婦一般可以吃動(dòng)物內(nèi)臟。

但是動(dòng)物內(nèi)臟吃多了不易消化,而且含膽固醇也比較高,所以孕婦要注意不可以過(guò)量食用。如果因?yàn)槌粤诉^(guò)多的動(dòng)物內(nèi)臟出現(xiàn)了胃部不適,比如胃痛、胃脹等,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物緩解,比較常見(jiàn)的藥物一般有乳酸菌素片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。

以上內(nèi)容僅供參考

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