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一天睡十二個小時一般不正常,屬于嗜睡的癥狀,可能是嗜睡癥引起,也有可能是缺鐵性貧血的原因,可以針對病因?qū)ΠY治療。

1、嗜睡癥:

常是白晝睡眠過度或醒來時達到完全覺醒狀態(tài)的過渡時間延長的一種狀況,發(fā)病原因目前尚不明確,可能與遺傳因素有關,患病以后可能會導致患者出現(xiàn)一天睡十二個小時的現(xiàn)象,有些患者可能還會同時伴隨記憶力減退的癥狀,可以在醫(yī)生指導下應用鹽酸哌甲酯緩釋片等緩解癥狀。

2、缺鐵性貧血:

是由于鐵攝入不足或丟失過多致使血清鐵明顯減少、貯存鐵極度減少所引起的一種貧血,發(fā)病原因可能與鐵吸收障礙有關,也有可能是鐵攝入不足的原因,患病以后可能會導致患者出現(xiàn)一天睡十二個小時的現(xiàn)象,有些患者可能還會出現(xiàn)乏力的癥狀,可以在醫(yī)生指導下應用硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等緩解癥狀。

平時可以通過散步、慢跑的方式進行鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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