喝多了即酒喝多了,一般睡4-8個(gè)小時(shí)能清醒。
酒喝多了以后,有的睡4個(gè)小時(shí)左右就可以醒,有的可能需要8小時(shí)左右個(gè)小時(shí)。主要與喝酒的量、個(gè)人代謝等情況有關(guān)。如喝酒量較多或喝高度數(shù)酒,則醉酒程度較嚴(yán)重;或由于機(jī)體代謝較慢,體內(nèi)酒精代謝時(shí)間較長(zhǎng)等,可能需要6-8小時(shí)才可以醒酒。如果長(zhǎng)時(shí)間大量喝酒,可能也會(huì)由于酒精長(zhǎng)時(shí)間對(duì)機(jī)體的傷害,而導(dǎo)致喝多后清醒的時(shí)間有所延長(zhǎng)。
酒喝多了后睡覺建議選擇頭偏向一側(cè)的方式睡覺,醉酒嚴(yán)重的還需要有家人的陪伴,主要由于酒喝多后可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、感覺異常、呼吸心率增快等,容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。喝多了后可以適當(dāng)喝酸奶、橙汁、蜂蜜水等,也可以喝溫開水促進(jìn)排尿,促進(jìn)機(jī)體內(nèi)酒精的代謝,同時(shí)也可以降低酒精在血液中的濃度。