月經(jīng)不調(diào)一般需要通過調(diào)整作息、調(diào)整飲食、藥物調(diào)理等方式進(jìn)行治療，在用藥時要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。
1、調(diào)整作息：月經(jīng)不調(diào)是一種較為常見的婦科病癥，如果患者在平時不規(guī)范作息，很有可能會影響到體內(nèi)的激素水平，所以有可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，所以患者可以通過調(diào)整作息的方式進(jìn)行改善，比如要按時睡覺，不要熬夜，并且早上也要按時起床，不要睡懶覺。
2、調(diào)整飲食：在調(diào)理期間也要規(guī)范飲食，比如要少吃一些炸雞或者漢堡等油炸食物，要盡量的多吃一些芹菜、白菜、土豆等蔬菜，這些食物通常不會對身體健康造成影響，還有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平。
3、藥物調(diào)理：主要是在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用益母草顆粒、黃體酮軟膠囊、戊酸雌二醇片等藥物進(jìn)行改善，這幾種藥物一般可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平，從而緩解月經(jīng)不調(diào)。
除了以上幾種方式，一般在調(diào)理的同時患者還需要配合日常護(hù)理的方式進(jìn)行輔助調(diào)理。必要時要盡量到醫(yī)院就診，并且要控制好情緒，情緒波動不要太大。
