有很多的女性朋友在來月經(jīng)之前會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,頭暈的原因主要是由以下三點(diǎn)引起的:
第一點(diǎn)就是由于貧血導(dǎo)致的,患者本身就有貧血這種疾病,每當(dāng)月經(jīng)來之前就會(huì)經(jīng)常性的出現(xiàn)頭暈,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
第二點(diǎn)原因就是由于激素水平失衡造成的。
第三點(diǎn)原因就是絕大部分是由于我們的心理暗示、緊張焦慮的心理,也稱為經(jīng)前期綜合征,經(jīng)前期綜合征,也會(huì)引起月經(jīng)前的頭暈。在來月經(jīng)之前我們可以通過放松心情、保持樂觀自信的態(tài)度,多吃些新鮮的蔬菜水果,多吃動(dòng)物脂肪,多吃纖維素幫助體內(nèi)消除過量的雌激素的方法來緩解月經(jīng)來之前的頭暈現(xiàn)象。