頸椎骨質(zhì)增生的患者做頸椎操、放風(fēng)箏、游泳以及打羽毛球等鍛煉，患者患病以后需要積極配合醫(yī)生治療，防止病情進(jìn)一步加重。
頸椎骨質(zhì)增生是由于長(zhǎng)期慢性損傷引起瘢痕組織增生，頸椎的急性損傷或慢性勞損都能發(fā)展成頸椎骨質(zhì)增生?；颊呋疾∫院笸ǔ?huì)出現(xiàn)頸肩部疼痛、頸肩活動(dòng)受限以及四肢運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀?；颊呋疾∫院罂稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物治療，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如維生素B1片、甲鈷胺片等身體恢復(fù)也能夠起到一定的幫助。
頸椎骨質(zhì)增生的患者，平時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊i椎操，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，對(duì)改善疼痛能夠起到一定的幫助。隨著病情逐漸恢復(fù)，還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓棚L(fēng)箏、游泳以及打羽毛球等鍛煉，可以起到鍛煉頸部肌肉力量的作用，能夠預(yù)防病情復(fù)發(fā)。
