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早孕反應(yīng)最強(qiáng)在什么時候

概述:

早孕反應(yīng)最強(qiáng)烈一般是在懷孕兩個月左右的時間。惡心嘔吐,特別是早晨剛起床時惡心更嚴(yán)重。還有嗜睡乏力,乳房脹痛。由于個體差異不同,有的人可能出現(xiàn)的晚,也可能出現(xiàn)的早。出現(xiàn)了早孕反應(yīng)不要緊張,要正確對待調(diào)整好心態(tài),這是大部分孕婦要經(jīng)歷的過程。一般孕12周左右,早孕反應(yīng)就會逐漸減弱消失。

對癥用藥建議:

在懷孕后要注意做好心理的自我調(diào)節(jié)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。及時補(bǔ)充葉酸、微量元素和復(fù)合維生素。葉酸要服用到孕12周,預(yù)防胎兒畸形。不要做劇烈的運(yùn)動和比較繁重的勞動,孕期前三個月要禁止性生活。注意個人衛(wèi)生,在懷孕后,陰道分泌物增多,外陰容易被細(xì)菌感染,應(yīng)經(jīng)常用溫水清洗,穿純棉的內(nèi)褲,不能太緊,勤更換。

飲食注意:

在懷孕期間,一定要注意飲食合理,營養(yǎng)均衡。既要保證胎兒的營養(yǎng),還要防止?fàn)I養(yǎng)過度引發(fā)孕婦肥胖,導(dǎo)致妊高癥和妊娠糖期尿病,影響胎兒和母體的健康。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,如瘦肉,牛奶,雞蛋,豆制品。多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和纖維素,如蘋果、香蕉、橘子、白菜、小油菜、菜花等。促進(jìn)胎兒健康發(fā)育,預(yù)防便秘。

以上內(nèi)容僅供參考

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