毛細血管和組織細胞通常交換氧氣、營養(yǎng)物質(zhì)、代謝廢物、熱量、水分等，建議積極配合。
1、氧氣：
毛細血管通常是血液和組織細胞間進行氧氣交換的主要場所，血液中的氧氣通過較薄的毛細血管壁，通過擴散作用進入到組織細胞，能夠為細胞提供能量。
2、營養(yǎng)物質(zhì)：
毛細血管可以將血液中的營養(yǎng)物質(zhì)輸送到組織細胞中，來滿足細胞生長的需求，一般營養(yǎng)物質(zhì)有葡萄糖、氨基酸等。
3、代謝廢物：
組織細胞代謝產(chǎn)生的廢物會通過毛細血管壁進入到血液中，然后通過血液循環(huán)系統(tǒng)，輸送到肺和腎等器官，進行排泄，一般有二氧化碳、乳酸等。
4、熱量：
毛細血管在體溫調(diào)節(jié)中起著重要的作用，當身體需要散熱時，毛細血管擴張，此時會增加血液流量，使熱量更容易散發(fā)到環(huán)境中。
5、水分：
毛細血管壁對水分和電解質(zhì)也具有一定的通透性，當細胞外液濃度過高時，水分能夠通過毛細血管壁進入到組織細胞中，從而降低細胞外液濃度，所以也能夠交換水分。
日常生活中一定要做好個人護理工作，可以減少各種疾病的發(fā)生。
