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毛細(xì)血管擴(kuò)張腎炎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

眼底毛細(xì)血管擴(kuò)張,平時(shí)要注意生活規(guī)律,保持充足的睡眠,避免用眼過(guò)度,不要長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)或者電腦。

如果感覺(jué)比較不舒服可以使用一些左氧氟沙星,盡量要注意平時(shí)保持充足的睡眠,而且要注意作息是正常的??梢远嗫纯淳G色植物,這樣有利于緩解這種情況。

也可以兩手手掌互相摩擦直到發(fā)熱,將發(fā)熱的手心蓋住雙眼,并將眼球上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)。眼睛閉上兩手指沿著眉骨輕輕按壓直到太陽(yáng)穴,對(duì)太陽(yáng)穴稍加用力按,再由太陽(yáng)穴往下按壓下眼眶直到與鼻梁交界處。眼睛閉上,手指沿著鼻梁的兩側(cè)下來(lái)回搓揉。

經(jīng)常使用電腦,不妨利用休息的時(shí)間給自己來(lái)點(diǎn)按摩,對(duì)于眼睛的疲勞也是很有幫助的。

以上內(nèi)容僅供參考

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