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糖高怎么降糖

袁曉勇副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院內分泌科

2023-08-1611411次

糖高在臨床上指的是血糖高，血糖高可以通過調整飲食、加強運動、口服藥物、注射藥物、手術的方式降糖。

1、調整飲食：

血糖高可能是遺傳、不健康的飲食習慣造成，會導致體內葡萄糖轉化為糖分，造成血糖升高，引起多食、多尿、多飲等癥狀，需要調整飲食習慣，不可以吃含糖量較高的食物，比如果糖、麥芽糖、甘蔗等，可以多吃些新鮮的瓜果蔬菜，如蘋果、番茄、胡蘿卜、菠菜等。

2、加強運動：

每天都需要加強運動鍛煉，如跳繩、慢跑、快走等，堅持鍛煉30分鐘到50分鐘，能夠消耗掉體內的熱量，控制葡萄糖轉化，緩解血糖升高。

3、口服藥物：

如果血糖高比較嚴重，通過調整飲食以及加強運動無法控制，需要在醫(yī)生的指導下服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片、格列吡嗪片等藥物治療，能夠起到降血糖的效果。

4、注射藥物：

口服藥物期間，還需要聽從醫(yī)生的建議通過注射藥物的方式改善，比如甘精胰島素注射液、地特胰島素注射液、門冬胰島素注射液等，可以控制體內血糖升高。

5、手術：

血糖高的患者需要做代謝手術，能夠控制胰島素分泌，緩解體內血糖升高。

治療期間需要積極去醫(yī)院檢測血糖，了解血糖恢復的情況。

以上內容僅供參考

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