上火引起的口腔潰瘍,與飲食以及作息規(guī)律有很大的聯(lián)系,平時(shí)飲食應(yīng)該清淡一些,不要吃辛辣刺激性的食物。注意休息,勞逸結(jié)合,不要熬夜,潰瘍時(shí)口服一些維生素b族以及維生素c進(jìn)行緩解。
多喝白開水,多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素及微量元素。早晚兩次刷牙,飯后漱口,保持口腔衛(wèi)生,平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體提升自身免疫力。
上火引起的口腔潰瘍,與飲食以及作息規(guī)律有很大的聯(lián)系,平時(shí)飲食應(yīng)該清淡一些,不要吃辛辣刺激性的食物。注意休息,勞逸結(jié)合,不要熬夜,潰瘍時(shí)口服一些維生素b族以及維生素c進(jìn)行緩解。
多喝白開水,多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素及微量元素。早晚兩次刷牙,飯后漱口,保持口腔衛(wèi)生,平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體提升自身免疫力。
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