蛋白粉孕婦是可以適量吃的，蛋白粉的主要成分是蛋白質(zhì)和氨基酸，屬于比較常見的營養(yǎng)品，在吃后能快速補充孕婦身體所需蛋白和脂肪以及糖類，能增強機體免疫力。也可以通過改善飲食來補充蛋白質(zhì)，適當吃一些大豆制品、牛奶、雞蛋、排骨湯等，這些食物的蛋白都比較豐富，還能夠促進胎兒生長和發(fā)育。
蛋白粉孕婦可以吃嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251680次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
慢性腎炎可以吃蛋白粉嗎慢性腎炎其實是可以吃蛋白粉的，因為慢性腎炎的病人，往往會有一定的蛋白尿，就導(dǎo)致他體內(nèi)的白蛋白水平下降。這時候如果限制病人蛋白，對于他的低蛋白血癥，是有一定害處的，所以這時候慢性腎炎的病人，可以給他一定的蛋白粉，對于改善病人的蛋白質(zhì)營養(yǎng)會有很大的好處。但是慢性腎炎的病人，如果給吃了比較多的蛋白，就會導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)負荷增加，病人就有可能會出現(xiàn)其他的癥狀，出現(xiàn)尿蛋白增高，出現(xiàn)尿素氮水平增高等等，這時候?qū)Σ∪说闹委熓遣焕?。所以在給病人吃蛋白粉的時候，一定要注意，因為蛋白粉大多數(shù)都是植物蛋白，植物蛋白不算是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，所以蛋白粉要適量的吃，這樣就可以給動物蛋白的攝入，留出足夠的空間，這樣對于改善病人的蛋白質(zhì)的營養(yǎng)是有很大好處的。
01:23
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-02-24 7159次
-
喝蛋白粉上火嗎蛋白質(zhì)的分解代謝過程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過程中，還會消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會增多了。如果你身體對維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達到清熱的效果。
01:33
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 12430次
-
蛋白粉孕婦可以吃嗎孕婦可以進食蛋白粉。蛋白粉是由大豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂等制成，其主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸等九種人體所必需的氨基酸，孕期適當進食蛋白質(zhì)有很多的好處：第一，促進胎兒的發(fā)育，蛋白質(zhì)中含有大量的蛋白質(zhì)，是人體重要的組成物質(zhì)，主要分布在皮膚、骨骼、大腦等組織中，是胎兒發(fā)育必需的營養(yǎng)物質(zhì)，因此補充蛋白質(zhì)可以促進胎兒發(fā)育，保證胎兒營養(yǎng)。第二，預(yù)防心腦血管疾病，蛋白質(zhì)營養(yǎng)豐富，可以預(yù)防孕期因為低蛋白血癥造成的孕期水腫和預(yù)防高血壓等作用。但是需要注意蛋白粉不可以煮、燙，只能用40度以下的水溶解食用。語音時長 01:35”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-27 10376次
-
孕婦可以吃蛋白粉嗎孕婦可以吃蛋白粉，但是不建議長期吃，而且要吃孕婦專用的蛋白粉。因為蛋白粉本身是可以通過食物攝取的蛋白質(zhì)，適當?shù)某钥梢栽鰪姷挚沽兔庖吡?。但是本身可以通過食物中獲得，而沒有必要額外的補充蛋白粉，只需在營養(yǎng)上多吃含蛋白質(zhì)類高的優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶，雞蛋，禽類，肉類，蝦。同時注意補充維生素c，多吃新鮮蔬菜和水果，比如菠菜，獼猴桃。忌食辛辣刺激油膩的食物，營養(yǎng)均衡搭配，定期做好孕期檢查。語音時長 01:13”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-21 6599次
-
蛋白粉孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃蛋白粉，在孕期孕婦需按時補充營養(yǎng)，促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育，食用蛋白粉也需適量，不宜過量，以免營養(yǎng)過剩影響母兒健康。意見建議：孕期如需使用保健品或者中草藥類，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確的服用，以免服用過量造成營養(yǎng)過剩，而對母兒帶來不利的影響。孕期盡量以食補為主，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-18 1904次
-
孕婦可以吃蛋白粉嗎病情分析：孕婦是可以吃蛋白粉的，蛋白粉可以為機體補充營養(yǎng)，可以有效的提高孕婦的免疫力，同時也可以促進胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕期間應(yīng)該吃一些營養(yǎng)價值比較豐富的食物，比如雞蛋，瘦肉，水果，蔬菜等，同時也可以喝孕婦奶粉，也可以為機體補充營養(yǎng)，滿足胎兒的生長發(fā)育需求。在懷孕期間也需要注意膳食均衡，避免過度補充營養(yǎng)。
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-10-24 1602次
-
孕婦可以吃蛋白粉嗎孕婦一般可以吃蛋白粉，但是需要控制好攝入量。蛋白粉是一種提純的大豆蛋白，可以為身體提供充足的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)在人體中起到比較重要的作用，是構(gòu)成人體的主要成分，可以讓身體維持正常的新陳代謝。懷孕期間，身體需要的營養(yǎng)會增加，可以適當?shù)某缘鞍追垩a充營養(yǎng)。蛋白粉的刺激性比較小，適量的吃蛋白粉一般不會對胎兒的生
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-11-08 0次
-
蛋白粉孕婦可以吃嗎孕婦可以進食蛋白粉。蛋白粉是由大豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂等制成，其主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸等九種人體所必需的氨基酸，孕期適當進食蛋白質(zhì)有很多的好處：第一，促進胎兒的發(fā)育，蛋白質(zhì)中含有大量的蛋白質(zhì)，是人體重要的組成物質(zhì)，主要分布在皮膚、骨骼、大腦等組織中，是胎兒發(fā)育必需的營養(yǎng)物質(zhì)
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1848次
