脂肪肝病人可以喝的湯有很多,包括瘦肉湯,排骨湯,海帶湯以及西紅柿蛋湯等等,但是一般來說建議避免過于油膩的湯。
脂肪肝病人一定要注意控制飲食,原則主要是控制飲食總量,要包括所有含有熱量的食物的總量。即使是熱量較少的食物,如果吃得太多,也會造成整體的熱量水平超標,也不利于脂肪肝病情的恢復。在控制飲食總量的基礎上相對的適當的調整飲食結構,主要是避免動物的內臟,動物的油脂以及高熱量食物。還需要注意避免喝酒,建議同時積極的進行體育鍛煉,根據個人身體狀況,選擇合適的運動方式和合適的運動量,控制體重。
脂肪肝病人可以喝的湯有很多,包括瘦肉湯,排骨湯,海帶湯以及西紅柿蛋湯等等,但是一般來說建議避免過于油膩的湯。
脂肪肝病人一定要注意控制飲食,原則主要是控制飲食總量,要包括所有含有熱量的食物的總量。即使是熱量較少的食物,如果吃得太多,也會造成整體的熱量水平超標,也不利于脂肪肝病情的恢復。在控制飲食總量的基礎上相對的適當的調整飲食結構,主要是避免動物的內臟,動物的油脂以及高熱量食物。還需要注意避免喝酒,建議同時積極的進行體育鍛煉,根據個人身體狀況,選擇合適的運動方式和合適的運動量,控制體重。
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